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小毛球 2010-11-27 23:05

鳳梨炒蝦仁

[img]http://img818.imageshack.us/img818/9594/96627821.jpg[/img][_"K l$vy1^(w6JF]
K3w/z5Ri
【材  料】
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蝦仁12尾%|,H+h3^5L_ X
鳳梨罐頭果肉1罐mXv8{ {
青蔥2支,T:{U5D8cHr*Z4_WY
蒜頭2粒
4uD.J]8H&v]g c/KuK5^

udj jv5?-lO[ A 【調 味 料】
q.b1U$Mh*z9u*w ym
w!Zyj#m}&xK 香油1小匙
8^cz+Z[D 糖1小匙 Gr3R[%G
米酒1大匙H7W(vaoc T-S
鹽少許
'F e*xv y#E 白胡椒粉少許
C@@'oN(?n(Zw
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【做  法】
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1. 蝦仁洗淨瀝乾,劃背去腸泥,再放入滾水中快速汆燙撈起備用。O W q*md1ef(pc+\v
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2. 鳳梨果肉切小片;青蔥洗淨切段;蒜頭洗淨切片備用。
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3. 取鍋,加入少許油燒熱,放入作法2的材料爆香,再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。?!xw8vR@6u:A
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tq#N2M)Iv9g3M
t/F_&f ]J)E']
轉自網路&tv`u6wai D
8d8e'm?p7IE+f:P8v
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向晴 2010-11-28 00:55

蝦子料理 一般我都習慣清蒸i4h_.T ^5UOV
作法看起來很簡易改天來試一試
.hS2C-RA_3p -_p_!r3o8U8Y
不知道鳳梨跟蝦子這樣的煮法
i!_~$z/g I/Pl3K 味道合不合了

梅爾斯 2010-12-3 18:10

我覺得會很好吃
l4|P-H#b&~6z&R\ [
i!a*Em^X4K1P 整個清清爽爽的感覺

小毛球 2010-12-4 14:12

嗯~~m sSy2V;b I^
是個很普通的家常菜WK|&Td-GA
很開胃 P$C1t$nK3` mqU/zj
8VTU_5vjT&x
但我覺得鳳梨太多了

june611533 2010-12-19 16:41

鳳梨跟蝦仁真的是好朋友啊@r9N,H'CPc
還有一道菜也很受歡迎"YX3MKMR
就是鳳梨蝦球

小毛球 2010-12-30 23:01

是喔~~
p#G)h b@6UORj$W 鳳梨蝦球更開胃   ##479#
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