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小毛球 2010-12-11 23:05

清燉牛腩

[img]http://img262.imageshack.us/img262/3426/77554788.jpg[/img]
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【材  料】
*P1f_,C r5J3?Q_ w!p
Id+}t%b!y&p4[x 牛肋條 300公克
v$W#EFcby$}P 白蘿蔔 100公克
@BRYe!OM 薑 30公克f/{3R6[1WO!f;uLp
蔥 10公克
o-jn7^D 花椒 1茶匙
+e:Il%C!Q&J7SN 白胡椒粒 1/2茶匙
#Z:C s Kr I 水 700㏄q"V"ebI

UOX5R^6`
*`d0Ggg 【調 味 料】RZLK$AV,Fu4j+]
"m5Q"H ~|{:rUc
鹽 1茶匙
s#EHPB8j[Q 米酒 1大匙
S)gz Ki$H
0S)[M%|"C)O[Dk N'kR,An+c"v.n:V#m
【做  法】
I9zDw6I0t0e_H 1. 牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。
}nT@QG%ej 2. 白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。
!H6|Pn,o_ 3. 薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。 x8NMy,k]5ig
4. 取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。:P%s{ y6n,HO0W

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