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小毛球 2010-12-11 23:05

清燉牛腩

[img]http://img262.imageshack.us/img262/3426/77554788.jpg[/img]{-KDW/oEa

2N k7`F7wim+|-J 【材  料】GnWQ)n
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牛肋條 300公克:UQ R^,e
白蘿蔔 100公克t_/fWGI {2y%\
薑 30公克
f6ezK'~ejK*H 蔥 10公克
]a"{)O%kex d)Q bY 花椒 1茶匙*Bwf(z lb5v
白胡椒粒 1/2茶匙
aqc#vp2qZ 水 700㏄1X~'T4DSd2i
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q5C;Ru z'}M(Bv
【調 味 料】
F+| Kr-V`8dN ,h1UH*L:z9V(c-Q)L P3W
鹽 1茶匙
&BB uB*Z,CXm 米酒 1大匙/}$Pf0h?r/d\
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【做  法】-i8b {5j9l7T
1. 牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。
7DKo#K7b8s uS 2. 白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。
j'IdWc{u H 3. 薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。
s,{K1qa,` 4. 取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。+W*E jb8^6pl7j/z.IK

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