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小毛球 2010-12-11 23:05

清燉牛腩

[img]http://img262.imageshack.us/img262/3426/77554788.jpg[/img]
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#zS*_&nb.c y%G 【材  料】
b(P:XIw'tHdm2l%} "g Z w m | Z;Wa8I
牛肋條 300公克&c'\f!m]}
白蘿蔔 100公克
M.dh"OE4|]{-V%h 薑 30公克
-R-@T2C.C,Y 蔥 10公克
5ywY0k3[] 花椒 1茶匙
dAmMn9mU&e)j 白胡椒粒 1/2茶匙
!`0C Zb ne4Jaf 水 700㏄fy4ox:n'W

;D#K'Exa$q|1h&_ 1L!g/U,W5br
【調 味 料】(n{ FP?2f,S
~7nP*c4D b8n C,m
鹽 1茶匙Z2h@1E,Lh4[
米酒 1大匙
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F]wP-oMPbJ }E2w
【做  法】
(A%g/z3u#uD 1. 牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。8MC:{2`x
2. 白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。
tB7b"_/u;B(] 3. 薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。` h l8z-q,I)T/XI
4. 取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。R o%m+a+Qd^ jID$C

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