小毛球 2010-12-11 23:12
酥炸豆腐丸
[img]http://img222.imageshack.us/img222/5865/46027311.jpg[/img]
%p},AT]|
E'[
,Y q.QA(L v]
【材 料】?]r0vb"o;@Fo
lk
/F(Wtu5tk${~4t
板豆腐 1/2塊4?QsQgL'Z
豬絞肉 60公克s9K5]'J7Hr,jm
青豆仁 10公克
A2D)y[y1yRs`h/A)L3X
紅蘿蔔末 10公克
-^DP8z/{n
^IY
中筋麵粉 3大匙z.P9B|_t1{Z({$D
熟白芝麻 適量W0crI5go-p$p'X
地瓜粉 適量W?&W!LN7v8ev
\
`Q9^#q7hS CR&hw'w
@Hh
R+ya.yTK
【調 味 料】.}'jjRj
-T%~cu^$z:Q'eA
A.%P3j:cbI[3{
鹽 1小匙
_+\9Bf
y
雞粉 1/2小匙
w"]/N?USQV
香油 1大匙
8o
Yi
{3I
白胡椒粉 1/2小匙&?
o$K~by G?m
B.
Q t$nzZ0_
七味粉 適量f`T@
m
C+]'reY!oF#[
i|k iEo0S!Ev:Uv E
【做 法】(ks9vkk
FH
r1r
hl7V"s3y
1. 板豆腐搗碎,加入豬絞肉、青豆仁、紅蘿蔔末、中筋麵粉及調味料A拌勻。 w%]G|NS G7u&k