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小毛球 2010-12-11 23:12

酥炸豆腐丸

[img]http://img222.imageshack.us/img222/5865/46027311.jpg[/img][!x$~JK N9U

f5QD;x S9x} 【材  料】,zyR4s9y"y

D1[!u#l4B 板豆腐 1/2塊
5Z r,d'v&GW 豬絞肉 60公克QPke#k
青豆仁 10公克
1u h#cn'Vo 紅蘿蔔末 10公克|R DTAXTY
中筋麵粉 3大匙
5A!}Z%wS*w.e!Li o 熟白芝麻 適量
EI},XT\|A|$J 地瓜粉 適量zG hR?:m}

wj&r3cC }L d"C/k)Gwt
【調 味 料】 h @4V|AI-d)^`

u7W C2n:B.Y!z(IA A.}f+~ H ^
鹽 1小匙 Rf*?&k'^'{&a
雞粉 1/2小匙nnz F_2nS
香油 1大匙 hA,ON.GV
白胡椒粉 1/2小匙*mn{D!P*N5v!q
B.
/ky G:@5mi F 七味粉 適量
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.n^ \-~p5@7Nj 【做  法】
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xT"[up_.A7|a 1. 板豆腐搗碎,加入豬絞肉、青豆仁、紅蘿蔔末、中筋麵粉及調味料A拌勻。
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5O:R[ [H(Q^P 2. 將作法1的豆腐泥整形揉成丸子狀,再沾上地瓜粉備用。^~}-dc xd;Z1q5w y

5A%R:L@6Spp 3. 熱鍋,到入稍多的油,待油溫熱至140℃,放入作法2的豆腐丸,炸至表面金黃酥脆。1O|0[#MY

%N[1M9Qr ]J#| 4. 撈起豆腐丸瀝油,撒上熟白芝麻和七味粉即可。
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轉自網路
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