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小毛球 2010-12-11 23:25

洛神之戀 (西湯)

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材 料 :`(fq m.f
番 茄   1 斤
.tn^_ aJ6z6S!G&Z 金 華 火 腿   20 克:O0z7gQ%V-s
洛 神 花   20 克yH9J y ?!P/lV ]
雞 胸 肉   4 兩o0zQ!E.J` B5T~[:a
椰 奶   半 罐
KVASh#cg-tK 牛 油   1 湯 匙{8o2u-Bc [b-ws.Rw
洋 蔥   半 個
+`0fCU0sK){"O 紅 辣 椒   半 隻
t+Wz,btn+{!@ 蒜 頭   1 瓣#Z.Gi6d~W
清 水   半 公 升Z1`1l6w&X9J m,h!fI'L
鹽   少 許
TKJxt;J*E0f 胡 椒 粉   少 許,k1r1_1i/n#^ W7c0JW
粟 粉   2 茶 匙
\R}?6SYTO-H 白 糖   半 茶 匙
YM+x D(JX#d*T:Y#? 蔥  花   適
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(wsf Q_1pY$TN+Q [attach]82061[/attach]s z,G jk8y

N1zWc-rc)l 做 法 :!|2QMU7v[
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1. 將 洛 神 花 用 1 杯 熱 水 浸 泡 15 分 鐘 , 然 後 倒 入 鍋 中 , 煮 沸 , 加 半 茶 匙 糖 調 味 , 並 用 粟 粉 水 ( 粟 粉 2 茶 匙 加 清 水 1 湯 匙 調 勻 ) 溝 成 薄 芡 後 備 用 ;cy]#e!s ?e.du

KiRar.dx/`O/P 2. 番 茄 切 碎 備 用 ;
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3. 洋 蔥  、 蒜 頭 、 紅 椒 切 碎 , 並 以 牛 油 炒 香 ;bit1SZ

x-X-e5Yuo.G+L 4. 待 洋 蔥 煮 至 腍 , 加 入 已 切 碎 的 番 茄 , 煮 約 10 分 鐘 。 |Gu?N)z,_7P.fX"R
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5. 將 雞 胸 肉 和 金 華 火 腿 用 清 水 煮 沸 後 , 慢 火 再 煮 30 分 鐘 , 加 入 ( 4 ) , 然 後 加 入 椰 奶 , 慢 火 再 煮 20 分 鐘 。
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\R/f&P9q 6. 將 湯 倒 入 攪 拌 器 中 打 至 幼 滑 , 最 後 加 鹽 及 胡 椒 粉 調 味 , 上 桌 時 將 ( 1 ) 淋 上 , 最 後 放 上 蔥 花 便 可 。 MP&\x@}$Zr

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ey8myU'cf 備註: 洛 神 花 本 身 是 花 茶 的 一 種 , 除 了 做 湯 外 , 平 時 泡 焗 飲 用 對 皮 膚 亦 有 好 處 。
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jQcs~8z 轉自網路
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