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依雯 2007-1-13 16:14

杏仁鬆餅

鬆軟可口的杏仁鬆餅裡,加進了川貝母、柿霜等止咳化痰的藥材,讓小朋友在吃點心時,同時達到潤肺止咳的效果。 $_(`a] d2[ oA4?
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熱量與營養素 9H l,Ws,X
熱量1120kcal、 蛋白質29g、 脂質27g、 鈣質56mg、 鐵質 4mg
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份量
$D_b'N0f"X 4人份 :Y0^-_X&n0r F
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材  料'N oxqS kB*v
(1) 杏仁、川貝母各2錢,柿霜末1/2杯。
r3vF1Y-l T7Xcv7[ (2) 鬆餅粉1又1/2杯。
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做  法
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4B,V)^7@ |ZRX 1. 將杏仁、川貝母置鍋內,加入1又1/2杯水煮開後,以小火熬約剩1杯,過濾取湯汁趁熱把柿霜末調融化,備用。   wEi-rZ zi&y/X)n%A
2. 將鬆餅粉倒入一攪拌鍋內,再放入藥汁攪拌均勻。 3c4v"So6j"{
3. 取一平底鍋,放入油熱鍋,可煎成3∼4塊鬆餅。
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