查看完整版本: 超喜欢吃甜点的

甜的都愛吃的甜食控..

我也是超喜歡甜食,卻不喜歡甜到過分的甜點,
1S;}O1C2]3B 也很討厭鮮奶油∼∼c1Fg7|/D B n1P%M
所以最近一直在找些少用奶油和糖,甚至是不使用鮮奶油的食譜來自製甜點。
NR,u*@y| 像是優格和低脂牛奶甚至豆漿就是很好的鮮奶油或奶油的替代品,\-dK@V"xaA
糖也可以改用蜂蜜,楓糖或者果糖代替∼∼&}OX+c.Nx2?]
粉類也可以用豆腐和玉米粉,米的粉或者太白粉來替代∼∼
&K0PmL^ 味道一樣很好,熱量減半....而且健康！！

[quote]原帖由 [i]akina0716[/i] 於 2012-5-21 00:54 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3375008&ptid=192794][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]/Ye#A,dB4d
我也是超喜歡甜食,卻不喜歡甜到過分的甜點,!ST;Li'k @0[ L I#a
也很討厭鮮奶油∼∼
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也有豆漿布丁唷:)
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^{M 糖可以改黑糖  吃起來也比較健康
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最近無論是點心  還是料理
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? 都有在改善  很多東西  都可以替換/P4W+I3AgXy
讓身體會比較有飲養 和 健康##495#

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