查看完整版本: 超喜欢吃甜点的

甜的都愛吃的甜食控..

我也是超喜歡甜食,卻不喜歡甜到過分的甜點,
+V oj2LD0s,b-w 也很討厭鮮奶油∼∼
$|%l)a._S F!p'J` 所以最近一直在找些少用奶油和糖,甚至是不使用鮮奶油的食譜來自製甜點。
%\$pPN/? 像是優格和低脂牛奶甚至豆漿就是很好的鮮奶油或奶油的替代品,-{z?\y3EP6L
糖也可以改用蜂蜜,楓糖或者果糖代替∼∼4Ja$DQ^h-?(T f3e*m
粉類也可以用豆腐和玉米粉,米的粉或者太白粉來替代∼∼u(W6k
OI"X'u-O)R
味道一樣很好,熱量減半....而且健康！！

[quote]原帖由 [i]akina0716[/i] 於 2012-5-21 00:54 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3375008&ptid=192794][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]2f;D U#p}N-Q
我也是超喜歡甜食,卻不喜歡甜到過分的甜點,:u7im7]qx0~
也很討厭鮮奶油∼∼R3Z&Khy$H2R:G`;O${
所以最近一直在找些少用奶油和糖,甚至是不使用鮮奶油的食譜來自製甜點。$MyW8]
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像是優格和低脂牛奶甚至豆漿就是很好的鮮奶油或奶油的替代品,
:{f!G#VS7f 糖也可以改 ... [/quote]
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C0PM:H$G&~
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也有豆漿布丁唷:)
uy"?$L6K(G@6uGRD
c;Wg-o)@ |*@M 糖可以改黑糖  吃起來也比較健康
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最近無論是點心  還是料理
Jh:I)W2] G\Y 都有在改善  很多東西  都可以替換
6C#y4l"SVr 讓身體會比較有飲養 和 健康##495#

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