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fanothers 2012-4-12 17:45

芝士莧菜釀羊架卷

材料
4T-VL&~X gjz 羊架 1排、莧菜(汆水) 150克、軟芝士(刨碎)/硬芝士(刨碎)各 1粒、蒜茸 1茶匙、洋葱(切碎) 1湯匙、油適量
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7`;]f_7\R5f 醃料:鹽/黑胡椒碎/白酒各 1/2茶匙、迷迭香/糖各 1/4茶匙
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;a'x(RD? Igf2C\ 調味料:鹽/白酒各 1/2茶匙
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jRe8nXqq%dg'z 做法
VmL0bZ5C9i%L)}/r 1.羊架邊斜切邊攤開,記着不可切斷。!v+M:r6B%MR%h#li)_
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2.羊肉下醃料抹勻略醃,備用。9e+Xtx-m1j
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3.燒熱鑊下油,下蒜茸、洋葱、莧菜略炒,下鹽,灒白酒炒勻後,盛起,備用。
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8W8Z8{ A*E'O.w F+h Q/D 4.羊架平均地放莧菜,撒上軟芝士、硬芝士捲好,用繩紮實,打結,抹上油。
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uc;z#G+mTSg 5.燒熱原鑊下油,下羊架煎至金黃色,盛起放在焗盤上,放入預熱至 220℃焗爐,焗 12分鐘至五成熟,取出,拆繩,切件,上碟,完成。
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貼士
Y~&S]~:z?5LR 羊架釀入芝士莧菜後,要用繩紮實,否則煎的時候材料會漏出來!
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