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2007-1-29 19:11

奇異果乳酪摩士蛋糕

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#Wx&_ s^ w~ k 奇異果乳酪摩士蛋糕 , 普通蛋糕中的甜份來自於砂糖,用蜂蜜代替,吃的時候更美味外,也吃得更健康。另外,摩士中不加糖,使用脫脂奶,減少脂肪的攝取,要保持美態的你會吃得更放心。7nl9@)FG!RMR
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奇異果好處多 o_&f8V Z!{\#Y;sZ

&yOD"^ f^ 同重量的水果而言,奇異果營養密度高居第一,它含維他命A、C、E、葉酸、鉀、鎂及纖維,一個奇異果就可提供一天所需營養的1/5。*E/A1}jI.qd Q
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海綿蛋糕材料 UhhI1V-eDz&M
蛋  4隻
@*^0wfeR)J.`
]Hy?9?{aR 麵粉 60克 fs'j)?_bui"H6Q
 
klLg8YoCR/m 脫脂奶 25克 :vd$yy`'l i5[u

u/Kr-KlEn 蜂蜜  80克 *@*wd,D tv:v {.i7_"J?X#\
  `wS j$U
人造牛油  25克 rM'Va2n)h
c\V.ab'@c
雲尼拿香油 少許
`U8J'spcf1o E CUa N/Z+[:P?
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做法s$H^(f%yXA4b

0I*D:D [` d2T*}CLQ 焗爐預熱220度。
gd#p_~A1b 蛋打起,加入蜂蜜打發備用。
C?GFW 將人造牛油用打蛋器以中速打軟後,拌入牛奶,香油,篩入麵粉及蛋糊[/size]
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