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2007-1-29 19:11

奇異果乳酪摩士蛋糕

[size=12px][img]http://www.myforum.cgcstation.com/attachment/150_4160_2a7dc3b2e6d7bb6.jpg[/img]8IjYnLz
奇異果乳酪摩士蛋糕 , 普通蛋糕中的甜份來自於砂糖,用蜂蜜代替,吃的時候更美味外,也吃得更健康。另外,摩士中不加糖,使用脫脂奶,減少脂肪的攝取,要保持美態的你會吃得更放心。$g3H~#RN,~K

y/BH9_ }.`O.c2Jpd 奇異果好處多
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I2r!]2q2t 同重量的水果而言,奇異果營養密度高居第一,它含維他命A、C、E、葉酸、鉀、鎂及纖維,一個奇異果就可提供一天所需營養的1/5。"Q!R3i4GG*}[ }+P
H Q V\ mL$V-\5vb
海綿蛋糕材料
7t8F Jg YO-k UI6H 蛋  4隻 G)`6{5u.Y&i,}:I"k%{
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麵粉 60克
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3P,Y7rq by\^ 脫脂奶 25克 _,I ZH~e#m[
S%aCa*ioa
蜂蜜  80克 :A#c'b5X ^,^;PN)][.hm
 *E.?*s]$J*[8F
人造牛油  25克 :~ |_R m R

"p5HB{:@ F{ MQy_ 雲尼拿香油 少許 X&GN)gz8|1?"o

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做法A:k(Jo i7d
!?]B.| J }
焗爐預熱220度。 qI!T8|-J/F,^J ot s
蛋打起,加入蜂蜜打發備用。
:Z5drWlo*J n 將人造牛油用打蛋器以中速打軟後,拌入牛奶,香油,篩入麵粉及蛋糊[/size]
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