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2007-1-29 19:11

奇異果乳酪摩士蛋糕

[size=12px][img]http://www.myforum.cgcstation.com/attachment/150_4160_2a7dc3b2e6d7bb6.jpg[/img]
D%n`E{9Zc*E 奇異果乳酪摩士蛋糕 , 普通蛋糕中的甜份來自於砂糖,用蜂蜜代替,吃的時候更美味外,也吃得更健康。另外,摩士中不加糖,使用脫脂奶,減少脂肪的攝取,要保持美態的你會吃得更放心。
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奇異果好處多 '@.S4_&Fq:s'c%N
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同重量的水果而言,奇異果營養密度高居第一,它含維他命A、C、E、葉酸、鉀、鎂及纖維,一個奇異果就可提供一天所需營養的1/5。
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N#I!Vt,H 海綿蛋糕材料 v8Q:J;q7Zw \l
蛋  4隻
I1b jni8rn5P'bI
oSJ*E8u 麵粉 60克
+w.N;q"LO  
5\,g"Q.e)z6AMJ/T 脫脂奶 25克
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蜂蜜  80克
~ ka _Q.F  2~Q#~[}$p,rj
人造牛油  25克
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)e_/z%o;to#FS 雲尼拿香油 少許 2T5b,\T-E |F I

j(p:__C L2t
kst.Y dD bY 做法
y'W^/FD#I ]
9]?lB&xe h/u0y(Q 焗爐預熱220度。 5pc;I.Y MF
蛋打起,加入蜂蜜打發備用。
M;}n5`qi.Ah*S 將人造牛油用打蛋器以中速打軟後,拌入牛奶,香油,篩入麵粉及蛋糊[/size]
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