sin0531 2012-4-12 23:05
肉末豆腐蛋羹
肉末豆腐蛋羹8X/}``M]
ma%I,Py7d
材料:(一人量)o%{d^-]2DN%S
嫩豆腐 半盒
z[l0K
QrY
雞蛋 一只u-]qG4m
肉末 少量
&jL.o\2O
蔥花 適量
m"l:`,@0_L
Y&{1zHNc y9N8|
做法:
0FtY$@4GP/V!^j
1、嫩豆腐取半盒用刀划成小塊裝入蒸碗中。雞蛋打散,調入少許鹽,加入1至1.5倍的清水打攪均勻,用篩網去除浮沫和雜質。
E,_#A9e5u
S_
2、將打散的雞蛋慢慢倒入蒸碗中,此時豆腐塊在下部,不用攪拌。蒸碗上蒙保鮮模或扣一個盤子 (使水蒸氣不要滴落到碗中,形容蜂窩狀),隔水蒸約10—15分鐘,使蛋液凝固用勺子按壓沒有蛋水溢 出即可取出。
(` ]!c!^8by
3、肉末用生抽、生粉抓均,入油鍋爆香蔥后翻炒,調入少許美極鮮醬油或生抽,淋少量清水,炒熟盛出。"b1D A%t \t} o
4、將炒好的肉末連湯汁一起澆在蒸好的蛋羹上即可。