fanothers 2012-4-13 01:01
薰衣草忌廉焗肉丸
材料
Ps*}URi Kk!f
免治牛肉/免治豬肉各 150克、洋葱(磨茸)半個、麪包糠/熱牛奶各 2湯匙、蛋 1隻、食用薰衣草(切碎)/鹽各 1茶匙、黑胡椒粉少許
(C?t#x9M}dH*P:A
o}*K$`uc
汁料:食用薰衣草/牛油/麪粉各 2茶匙、淡忌廉 150克、鹽/胡椒粉各少許
e)]
h4N[3a.s/mx
;Xh@_%P*Vr M
Hjoy
做法
6JytB3G
1.薰衣草加熱牛奶中,泡 5分鐘,放凉。
T1X+h)hk'uS^]3k8X
9q!q'v(c*O
2.免治牛肉、免治豬肉、洋葱茸、鹽、黑椒粉拌勻,加入蛋、麪包糠、薰衣草牛奶拌勻成免治肉,醃約 15分鐘,然後搓成丸狀。
x2b,P;l}#z
#tMZ%|*L
3.燒熱鑊下油,下肉丸以中慢火煎至表面金黃,再放入預熱至 190℃焗爐,焗 15分鐘。eoxq+N
;k6M*|`3[7H&t
4.燒熱鑊下牛油、麪粉,以細火炒成麪漿,分次加淡忌廉煮滾,下薰衣草、鹽和胡椒粉略煮,淋在肉丸即可。
/Q%mf
Ab[
UfH
Ee!Ojl
貼士
:LYP[7O)\X
薰衣草要加熱,味道才會釋放,但溫度不能太高,時間太長散失香味。