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夕夕小鷹 2007-1-30 18:38

牛肉炒牛蒡

【材 料】
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牛五花薄片肉  50公克
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牛蒡  1/2支5d8Rwy.` ZU

(p:|VX\-a*O A,Y 薑  15公克
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沙拉油  1大匙I,t/C3F5z

^kL8{.a v;@K9|;] 白芝麻  適量c"LH3Ep0Y7_a
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【調味料】_!mB N*b
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醬油  20㏄
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rl;\/OvVD D 砂糖  10公克
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酒  20㏄ r*F vb^z K
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水  60公克
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【做 法】
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1.取一小鋼鍋,將所有調味料混勻煮至砂糖融解備用。Y)d!nqa!_{'d
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2.牛蒡用刀背刮除表皮,再削成細絲狀,泡入水中備用。
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3.牛五花薄片肉切成小段;薑去皮切成絲條狀備用。S9x;@"}1[[5I

PF T,GN0\E+T 4.取一鍋燒熱後,倒入沙拉油,將作法3的牛五花薄片肉放入鍋中略炒數下後,加入薑絲略拌,再放入瀝除水分的牛蒡拌炒,再加入作法1混拌均勻的調味料,充分拌炒至略微收汁,最後撒上白芝麻即可。
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