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藍莓亞麻籽士多啤梨特飲

材料$CjCM k m
士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊　zl4j
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g&Q[^I 裝飾：藍莓亞麻籽適量
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S [/pUM[ 做法
+H1YSl+I?t9R 1.士多啤梨一開二，備用。;N)FDKAZ$t

Q*rJ`h4b,O*s 2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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|[0`3V5T*O}\ 3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。d)u{:`-QA$p.O.IR
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4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。