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fanothers 2012-4-15 00:21

藍莓亞麻籽士多啤梨特飲

材料$kX#u's&j AjA:|
士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 ?-Mb&C?A

%Ms T lu0T+B 裝飾:藍莓亞麻籽適量0A Lv#M8@6hsii@

,b\@UD#Xpj 做法
g_~5Xv 1.士多啤梨一開二,備用。n1up5u9Z4G8o
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2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽,以中速打勻成奶酪,備用。
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3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡,備用。 Z \+}Us:tE.|
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4.奶酪倒進杯內約七成滿,加入奶泡,撒上藍莓亞麻籽,完成。
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