fanothers 2012-4-15 00:21
藍莓亞麻籽士多啤梨特飲
材料
!Us
]3a:m:m9I)e%L'g
士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 9A9g+^_ |9W7@ b5D-q-`'S
q3L PS Y.wT"g.cbZu
裝飾：藍莓亞麻籽適量
Yg"F#d*PxSCH e
JU.L@6EbRR7T+W
做法
i'h5} B8w F/W o3H9z9I
1.士多啤梨一開二，備用。
-b B |-I$OO(`
D^} h,A \g(bC9_:j
2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
jO8rbu,^
Nl)UoS}t)p/[7K e
3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。!_3KcS$ENFq
.H o a?+h f%FTU$b
j
4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。