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cabbage 2012-4-15 09:15

竹筍香菇栗子燒〔已檢〕

[b]非常配飯很簡單在家可以自做##483# [/b]
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#E S#@VV4Mo 材料:u x!hfa JWQ.tj

4n+su/a%P+@u Y O:[ g 桂竹筍(熟)、香菇(乾)、去殼熟栗子、素火腿、枸杞、碧玉筍。[img]http://www.merit-times.com.tw/Upfiles/newsphoto/101/4m/14/10.gif[/img]
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m'Fth?9m x 作法:
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1.桂竹筍(熟)過涼水洗淨,以手撕成絲切段、素火腿切絲、香菇泡水發開、栗子洗淨、碧玉筍切絲備用。
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HGvlu\\;cV*f 2.少許油熱鍋,先入素火腿絲爆香,加入薑末及桂竹筍翻炒,加入一匙素蠔油潤色、糖1/2匙、適量鹽、白胡椒粉、香油一小匙、少許素高湯翻拌收汁,最後加入枸杞增色,關火起鍋盛盤。
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K#PXU:w` PWS 3.原鍋不洗,加入素高湯、素蠔油、鹽、香油,水滾熱,入香菇、栗子,轉小火慢滷收汁起鍋,鋪盤於炒好之桂竹筍,再灑上碧玉筍絲即完成。&kVc`#f)Rr_
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PS:
u/O.PKLd-}qB#P 讓筍子不苦祕訣:
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0y[ Tw o)tj 1.筍子曬到太陽,曬到太陽就出青,出青就苦。這種苦是怎麼煮都煮不掉的。
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2.除了「出青」的竹筍容易苦之外, 注意煮筍子一定要用「冷水」,把筍子放進冷水(水滿過筍子)、 蓋上鍋蓋,煮到熟為止,都不要打開,一打開就會苦,這就是祕訣。
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xR h&p#]r uY 3.如何判斷筍子煮好了。聞到有筍香出來,再以中小火煮上10~20分才開蓋,煮熟筍子後的熱水不要倒掉,將筍子浸在其中,可延長筍子的保存期限,放涼後放入冰箱,需料理時再取出使用。
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:22 編輯 [/i]]
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