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sin0531 2012-4-17 16:16

玉米起司蔬菜蛋卷

玉米起司蔬菜蛋卷4m4x)oQp R2Nrl Z

o ]9Q6`XFG 材料:-yi$o*b{E-Eq
玉米糊  2大匙zg)|WeR'{
雞蛋   1個
r |k#c5L0g!U0U6I 火腿   1小塊n#Q`(YfW H
青椒   1/4個hmA+aqa
番茄   1/4個kn-P r6hsSC+S ^
乳酪片  少許1I`w5b*z
鹽    少許
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znn+?Oi!] 做法:
0h3xLl6Y5\{ 1、打散一個雞蛋,加入兩大匙玉米糊糊,攪拌均勻。不用加麵粉。
K.laDJEG;k8W 2、蔬菜和火腿都切成絲。Sad4M,N3Q~1BR
3、平底鍋倒入少許油,倒入雞蛋玉米糊,攤成圓餅。rsI+R}$t+{
4、等到圓餅基本上都凝固時,一邊撕乳酪一邊放在圓餅上,圓餅的邊緣可以多放一些乳酪碎,它可以起到黏合的作用。
#h#r5L8q!G6@ 5、然後放上蔬菜火腿絲,將圓餅捲起,再略煎一下就可以關火了。.|eC.u'q [.b
6、取出切段,擠上番茄醬食用。
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