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玉米起司蔬菜蛋卷

玉米起司蔬菜蛋卷4m4x)oQpR2Nrl Z

o ]9Q6`XFG 材料：-yi$o*b{E-Eq
玉米糊　　2大匙zg)|WeR'{
雞蛋　　　1個
r |k#c5L0g!U0U6I 火腿　　　1小塊n#Q`(YfW H
青椒　　　1/4個hmA+aqa
番茄　　　1/4個kn-Pr6hsSC+S ^
乳酪片　　少許1I`w5b*z
鹽　　　　少許
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znn+?Oi!] 做法：
0h3xLl6Y5\{ 1、打散一個雞蛋，加入兩大匙玉米糊糊，攪拌均勻。不用加麵粉。
K.laDJEG;k8W 2、蔬菜和火腿都切成絲。Sad4M,N3Q~1BR
3、平底鍋倒入少許油，倒入雞蛋玉米糊，攤成圓餅。rsI+R}$t+{
4、等到圓餅基本上都凝固時，一邊撕乳酪一邊放在圓餅上，圓餅的邊緣可以多放一些乳酪碎，它可以起到黏合的作用。
#h#r5L8q!G6@ 5、然後放上蔬菜火腿絲，將圓餅捲起，再略煎一下就可以關火了。.|eC.u'q[.b
6、取出切段，擠上番茄醬食用。