秋月戒 2012-4-20 12:17
香煎香茅雞翼
香煎香茅雞翼 (Q
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準備時間: 15 分鐘 !}nw'f"XuH2f!v
烹調時間: 15 分鐘
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分量: 3至4人
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材料:
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雞翼 900克 (e.|~MoV
香茅(白色部分) 2枝 B\cI%zgv
車厘番茄(或可不加) 10粒 aU+lG4OD[;v
醃料:
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魚露 2湯匙 fo`%s2z8zt
生抽(醬油) 1/2湯匙 IUj0W
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老抽 1/2湯匙
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糖 1湯匙
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紹酒 1/2湯匙 CnOd.z4R h
做法:
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[*]把雞翼洗淨,瀝乾水份。斬件(雞翼尖不要。可留下來煲湯用)。香茅只要白色部分,用刀拍扁,切碎。
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[*]把雞翼,香茅和醃料拌勻。放入雪櫃過夜,或醃至少2小時。
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[*]從雪櫃取雞翼,放置室溫中回溫。用手撥去雞翼表面的香茅。
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[*]燒熱油鑊,用中大火把雞翼煎至兩面金黃色,並煮至熟透。每面煮約4分鐘,視乎雞翼的大小和火力。雞翼上碟。倒去原鑊中的油份,加車厘番茄,灑點鹽,炒至軟身即可。伴碟,並可配魚露加少許糖,青檸汁和紅辣椒佐食。滋味啊!l2Kf4l+]L7Zyf{;@y$}
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來源:[url=http://www.christinesrecipes.com/2012/03/pan-fried-lemongrass-chicken-wings.html] 香煎香茅雞翼[/url]