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Yukaim 2012-4-23 18:22

韓式風味蛋包飯

材料及份量:
G_%g1Q*pq+u 韓國泡菜 80克-[%q/G)A}8`"Z
韓國泡菜汁 20毫升
2m#pZ2V"| W;u2cR 韭菜 30克y#u k&UJ"|.]2r!Kq-WN5l
青蔥(小) 1支n t5ZND2R;\k!_Y#I
五花腩 40克6pL W.S-w
蛋 3隻 調味料:C8y7I!m$Qp#C;@
胡椒粉 少許
hd#O5~_9X&]2^!a#h:~ 鹽 少許K1I m ul
沙拉油 適量
6g"J,R*W k%eu V4_ 雞粉 2克
G ERN%F:['K:r t 生抽 少許
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7Z-n |M'Bt&v 製法:
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1. 將韓國泡菜的汁液隔開盛起,泡菜切細;将韭菜、青蔥洗淨,切成約0.3厘米的段狀,五花腩灑上鹽、胡椒粉,切成約0.5厘米的段狀備用。Ol'L]2M;l
2. 取鍋,倒入適量沙拉油燒熱後,加入五花腩,以中小火炒至變色,再放入青葱、韭菜略炒後熄火,最後放入雞粉、泡菜及汁液拌炒均匀備用。
H,Z!Y3z&z U)cj 3. 將生抽加入蛋中拌勻成蛋液,將步驟[2]的泡菜豬肉加入拌匀。T;Cp5q!g"o9p
4. 以大火將平底鍋燒熱後,倒入適量沙拉油,让讓鍋面均匀吸收油分後,倒入蛋漿,用叉子(或筷子)從蛋的外圍至内側快速攪動。1O9`f cbd4zK#z
5. 待鍋中的蛋呈半熟狀態時,將蛋皮從鍋的一端蓋向另一端,整形成蛋包將即可上碟,放少許泡菜裝飾即可。
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