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秋月戒 2012-4-30 08:02

桑寄生黑豆雞蛋茶

桑寄生黑豆雞蛋茶
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2人份量  #MnI4UFL[
材料:       桑寄生  30g  
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%g'y-^#gD5^K*t-C                 黑豆  20g )@2k [:HL^A @2t
                雞蛋  2隻
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                片糖  適量                d%`SA5E;v#d
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               水  8-10碗  $kMe2c8M
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烹調步驟:
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(1)    桑寄生洗淨, 用煲魚湯袋裝好
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(2)    黑豆洗淨/Tw-K{NVu-U
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(3)    雞蛋洗淨
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(4)    凍水下雞蛋, 一起煲滾約5分鐘, 將雞蛋取出
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.}V/ejhj (5)    放入桑寄生和黑豆大火煲滾2}:~$~rNs6z7aV
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(6)    雞蛋去殼後放回煲內一起煮w:m8K1i M$b0t)p*@
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(7)    煮滾30分鐘後, 轉慢火續煲30分鐘
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(8)    取出桑寄生, 大火滾起後用片糖調味即成jkA?0E"i"k @
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小貼士:
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桑寄生可以舒筋活絡, 有强筋骨, 利關節的功效, 常飲可止腰膝酸通, 對治療風濕痺痛亦有療效
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桑寄生不寒不熱, 亦能養血要神, 補腎補血, 女士常飲可以養顏補身   
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