查看完整版本: 有運動的習慣嗎?

主夜 2012-5-7 19:47

我也是這樣。
而且這學期結束後我之後就完全沒有體育課了，到時候.......:109:

瑾御 2012-5-7 19:47

[quote]原帖由 [i]chankei0602[/i] 於 2012-5-7 16:00 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3300264&ptid=210047][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我有固定運動的時間
出一身汗的感覺很爽:108: [/quote]

真的!像我最近就喜歡上流了滿身汗再慢慢變乾爽的那種感覺

瑾御 2012-5-7 19:48

[quote]原帖由 [i]shin10489[/i] 於 2012-5-7 16:10 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3300317&ptid=210047][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
阿...運動讓我又愛又恨的
一方面覺得運動可以瘦身又健康
一方面卻覺得好累好麻煩阿阿阿阿
哈不過晚上應該還好不熱又不用曬太陽~~ [/quote]

比較怕晚上悶悶的，都會懶得動

瑾御 2012-5-7 19:48

[quote]原帖由 [i]主夜[/i] 於 2012-5-7 19:47 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3301833&ptid=210047][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我也是這樣。
而且這學期結束後我之後就完全沒有體育課了，到時候.......:109: [/quote]

記得要久久揪團去運動一下唷!

瑾御 2012-5-7 19:49

[quote]原帖由 [i]主夜[/i] 於 2012-5-7 19:43 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3301800&ptid=210047][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
啊很少在運動(慚愧
如果有的話可能也是跑跑步或騎騎腳踏車之類的吧~~qw11
籃球游泳什麼的就完全沒辦法了，是苦手啊:17: [/quote]

跟我很像!
我們還是做一般可以讓我們流汗的活動就好

瑾御 2012-5-7 19:51

[quote]原帖由 [i]wsh0314[/i] 於 2012-5-7 16:35 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3300433&ptid=210047][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
沒有耶....
敲鍵盤和滾滑鼠算嗎?(被打

如果真的要出去運動的話
我比較會傾向去爬爬山或是去海邊走走
親近一下大自然 [/quote]

我也是比較傾向親近大自然那種，
不過住在市區想常常去親近大自然都要跑好遠

white47 2012-5-7 19:51

上班後沒時間運動....
租屋附近也不適合晚上跑步
但是變胖了= =
所以現在晚上都在床上做些抬腿舉腳的運動
多少動一下

瑾御 2012-5-7 19:51

[quote]原帖由 [i]a85016[/i] 於 2012-5-7 16:49 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3300497&ptid=210047][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我沒有多做運動~~除了PE堂之外~~
不過很愛跑步~ [/quote]

都跑怎樣的路阿？
公園或綠園道嗎？

瑾御 2012-5-7 19:52

[quote]原帖由 [i]Pahlia_lala[/i] 於 2012-5-7 16:58 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3300579&ptid=210047][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
几乎没什么运动的也XD
不过这个星期开始学瑜伽XD
应该算是运动吧~~ [/quote]

活動筋骨也不錯唷！！！
而且瑜珈對身體也滿好的

瑾御 2012-5-7 19:53

[quote]原帖由 [i]cathy753[/i] 於 2012-5-7 18:45 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3301243&ptid=210047][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我愛籃球!!
打完籃球後出一身大汗然後去洗澡...##494#
很爽的##459# [/quote]

我每次滿身大汗完想去洗澡，
結果一個休息又整身汗都乾了，
清爽的不知該如何是好

瑾御 2012-5-7 19:54

[quote]原帖由 [i]white47[/i] 於 2012-5-7 19:51 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3301883&ptid=210047][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
上班後沒時間運動....
租屋附近也不適合晚上跑步
但是變胖了= =
所以現在晚上都在床上做些抬腿舉腳的運動
多少動一下 [/quote]

那可以玩玩仰臥起坐伏地挺身之類的:lol

yoonjae08 2012-5-7 20:07

能不動則不動，最高原則！
非動不可才只好勉強移動！
俗話說休息是為了走更長遠的路
儲存能量為冬天做準備　哈:lol

tom_tom 2012-5-7 23:07

人家什麼運動都喜歡了了((活潑活潑)),,就是有點"男仔頭"((就是像男孩了了))
喜歡被太陽伯伯抱著呢~

Reonkiki 2012-5-7 23:22

自從畢業後就完任沒做過運動～
之前有次跟朋友去行山，回來後大腿痠痛了3 日～T。T
雖然自覺一定要做運動，即使一星期一天跑步也好，總好過不做
但就是下不了決心，一星期拖過一星期＞＜

papa79682 2012-5-7 23:36

[quote]原帖由 [i]瑾御[/i] 於 2012-5-7 07:44 PM 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3301805&ptid=210047][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]

什麼新聞讓你害怕? [/quote]

這新聞已經有一段時間了，好像是對人體有害之類的。

瑾御 2012-5-8 01:36

[quote]原帖由 [i]yoonjae08[/i] 於 2012-5-7 20:07 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3302030&ptid=210047][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
能不動則不動，最高原則！
非動不可才只好勉強移動！
俗話說休息是為了走更長遠的路
儲存能量為冬天做準備　哈:lol [/quote]

貫徹「休息是為了走更長遠的路」，酷!

瑾御 2012-5-8 01:37

[quote]原帖由 [i]tom_tom[/i] 於 2012-5-7 23:07 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3304378&ptid=210047][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
人家什麼運動都喜歡了了((活潑活潑)),,就是有點"男仔頭"((就是像男孩了了))
喜歡被太陽伯伯抱著呢~ [/quote]

那也要注意防曬唷!!

瑾御 2012-5-8 01:37

[quote]原帖由 [i]Reonkiki[/i] 於 2012-5-7 23:22 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3304522&ptid=210047][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
自從畢業後就完任沒做過運動～
之前有次跟朋友去行山，回來後大腿痠痛了3 日～T。T
雖然自覺一定要做運動，即使一星期一天跑步也好，總好過不做
但就是下不了決心，一星期拖過一星期＞＜ [/quote]

恩!我前陣子也有段時間沒運動，連兩天去爬山結果小腿痠痛...

瑾御 2012-5-8 01:38

[quote]原帖由 [i]papa79682[/i] 於 2012-5-7 23:36 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3304639&ptid=210047][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]

這新聞已經有一段時間了，好像是對人體有害之類的。 [/quote]

我會去仔細查看那條新聞的!