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fanothers 2012-5-8 11:15

脆煎鵝胸配蜜餞檸檬汁〔已檢〕

材料
S;}S] F2[!k 鵝胸(連鵝槌位)1件、黑椒碎適量/z&{ e8`"P7{

4^$GG [E| 沙律:青蘋果(切片浸鹽水)/檸檬汁各1個、沙律菜80克、橄欖油20毫升、黑椒碎/鹽各適量
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蜜餞汁:檸檬皮絲3個、蜜糖100克、芥末籽1湯匙、檸檬汁/砂糖各60克、清水100毫升a%G_ F ^Q

5n#|9p]4b6y)f o 做法#T[$s0n&W&Y[P:N
1.鵝胸表面𠝹成網紋,下黑椒碎調味,放入熱鑊中,煎香鵝胸並且逼出油份。0m'@/u3h;q$T

S A8fg@ ^h 2.將鵝胸放入預熱至180℃焗爐,焗約5分鐘,取出後盛起鵝胸,去骨、切件,先上碟,備用。X4z'o,w%l%Q
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3.做蜜餞汁,燒熱鑊下糖、檸檬汁煮至轉焦糖色,倒入清水、檸皮絲和蜜糖煮至稠身,下芥末籽拌勻,盛起,淋上鵝胸。
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&K0h;xUX'h"B!z 4.將所有沙律材料拌勻,伴以鵝胸,完成。0`$N4l$@7KU5X
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