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香煎去骨雞腿排

(1人份)0I)gW"o3]r a
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食材:去骨雞腿肉160g、蔥段少許
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調味料:雞粉1茶匙、鹽巴少許
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|kj1y6kC7E!n 做法:
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1.去骨雞腿肉先用刀背拍打，讓雞肉更有彈性。Z xflH~9?
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2.大火熱油鍋，雞腿肉下鍋時要從雞皮的部分朝油鍋下去，才能讓雞皮金黃酥脆。
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3.煎約5分鐘後，再翻面，此時可放入雞粉、鹽巴調味。
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lpV%]7_ 4.約3分鐘後，轉小火讓雞腿肉慢慢煎熟(小火能保存住肉汁)，接著放入少許蔥段提味。q/}Nh b!N4\
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5.約3分鐘煎熟即可。