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okra 2012-5-24 09:27

焗烤千層餃子皮〔已檢〕

(2人份)
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+VE.@P)l'p 食材:餃子皮12張、紅椒1/2個、黃椒1/2個、番茄1/2個、四季豆4根、青花椰菜3小朵、起士條1小碗、橄欖油1匙k a%hh K@

;qF3pR+l.~ 調味料:胡椒鹽1匙
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做法:4z"~ N YI[e}
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1.煮一鍋水水滾時,放入餃子皮,待水再次滾開,餃子皮浮上來時撈起。E*HB;e-A
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2.撈起的餃子皮,以冷水沖洗表面的麵糊,瀝乾水備用。
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3.四季豆去頭尾與紅、黃椒番茄等切小丁備用。
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4.四季豆、紅黃椒、青花椰菜放入滾水中汆燙,待稍微軟化時,撈起放至調理碗中。
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;~)L+o|1F\q#O ?2D 5.加入番茄丁、橄欖油、胡椒鹽等拌勻。
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!Q)u@} fK2Tp 6.取一可加熱的耐熱碗,餃子皮鋪底,在餃子皮鋪上拌好蔬菜、起士條等,
!xQ ^!j~ K*I8Wf    依此方法連鋪3層。
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K&DCh%RG.jiPgn/V 7.將鋪好的餃子麵皮放入烤箱中,以攝氏150度,烤約5分鐘即可。:GV)dS,y^ ~+O*j
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