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okra 2012-5-24 09:27

焗烤千層餃子皮〔已檢〕

(2人份)
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食材:餃子皮12張、紅椒1/2個、黃椒1/2個、番茄1/2個、四季豆4根、青花椰菜3小朵、起士條1小碗、橄欖油1匙6FaN8]?6f#b I
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調味料:胡椒鹽1匙
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4qk&zB.c8Sz 做法:o2{/S W Zj^
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1.煮一鍋水水滾時,放入餃子皮,待水再次滾開,餃子皮浮上來時撈起。Td0a1k0DoMXa
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2.撈起的餃子皮,以冷水沖洗表面的麵糊,瀝乾水備用。
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Q4V sqY g9c4s6r E c 3.四季豆去頭尾與紅、黃椒番茄等切小丁備用。!L_Ai%hlo `|

d;~1VC bA-sE WY 4.四季豆、紅黃椒、青花椰菜放入滾水中汆燙,待稍微軟化時,撈起放至調理碗中。%uV mb B

N@m I J;v7n0Y 5.加入番茄丁、橄欖油、胡椒鹽等拌勻。&U&GY&{rN7hA&]
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6.取一可加熱的耐熱碗,餃子皮鋪底,在餃子皮鋪上拌好蔬菜、起士條等,7X-L}P p n ajv\9u
   依此方法連鋪3層。
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7.將鋪好的餃子麵皮放入烤箱中,以攝氏150度,烤約5分鐘即可。E9L.B-]k1yJ6Tj1I

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