okra 2012-5-28 14:52
納豆酪梨養生豆腐
(1人份)
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食材:芙蓉豆腐1塊、日本納豆10克、酪梨丁5克、海苔絲適量
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做法:
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1.納豆拌入盒內附贈的黃芥末調味，加入切成小丁的新鮮酪梨。
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2.最後把拌好的納豆酪梨放在芙蓉豆腐上，並以海苔絲裝飾即可。8u7?SsF2z.d0Op
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3.食用時，再把豆腐和納豆酪梨完全攪拌即可。
okra 2012-5-28 14:53
這個可以微波，也可以冷食冷食口感較佳。 h3vgX?O5E
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納豆可以換成優格(換優格的話就冷食比較好吃。)
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水果也可以換成自己喜愛的水果種類。##488#
dreamgrace 2012-5-30 16:19
冷吃比較美味吧4\8P1u.oB%T.Z2]z
而且最近愛上酪梨了
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超好吃