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okra 2012-5-28 14:52

納豆酪梨養生豆腐

(1人份)
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? UzW!e:a.r E 食材:芙蓉豆腐1塊、日本納豆10克、酪梨丁5克、海苔絲適量
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}c9A4tT6vS&t 做法:Ss0lGW%v

l*iq0|d#V 1.納豆拌入盒內附贈的黃芥末調味，加入切成小丁的新鮮酪梨。
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2.最後把拌好的納豆酪梨放在芙蓉豆腐上，並以海苔絲裝飾即可。'] r^Ft

Oy ifa rI 3.食用時，再把豆腐和納豆酪梨完全攪拌即可。

okra 2012-5-28 14:53

這個可以微波，也可以冷食冷食口感較佳。/^v"s!l m(UJ

9m[ Z7_ MT[?/e 納豆可以換成優格(換優格的話就冷食比較好吃。)
#NS3rAlC Qh6MM2^"?'zO
水果也可以換成自己喜愛的水果種類。##488#

dreamgrace 2012-5-30 16:19

冷吃比較美味吧.R-TY?#@m|z!U
而且最近愛上酪梨了
r|!DB2Sz:W 超好吃
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