okra 2012-5-28 14:54
鹽焗雞腿
(1人份)
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食材:帶骨雞腿1隻hbTC_s.D
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調味料:鹽適量、紅蔥油或香油少許^"^s6I*x
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做法:-mm-`2f,J"HfUd%i
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1.首先將雞腿放入滾水中,以大火煮滾之後,關火燜煮30分鐘。LU|%[Q:zf&b%R
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2.接著將雞腿放入冷水中浸泡放涼。
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3.雞腿放涼後,再放入冷凍庫約1小時。$a8~LY.l} dt
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4.將雞腿切成較大的塊狀,易於等一下用鹽水淹泡。:^!mU5ar ?/r5OEIP