查看完整版本: 西湖牛肉羹

全無姓名 2012-6-6 10:25

西湖牛肉羹

烹飪時間:11-15分鐘F,v(r%z]
份量:約 2人份zLgA7KI U!U/[er&i
主要食材:牛肉'M$Z|'gIV
種類:鍋物/湯品
oD |Z c,`1a)O 烹調方式:煮/燉4p$Ga1Js&GX
使用時機:家常M9_DlE
菜系:中華料理
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A)xjJ@7x[@ 材料:#f+?L h:G\ n3v%V5~
牛絞肉100公克 z'f+N5N6c%^
嫩豆腐50公克
9U2A2| OX%B u 芥藍菜梗10公克
G3V'G4Fl$E6Y oP 金針菇20公克0{ CpiX8NHo9Wd
柳松菇20公克
*fR!Ln[*hb 竹筍20公克TL6d%U@;`)r8M A
太白粉水少許!}]UU6MM:n#Q9Iz#S
蛋白1顆
cd-ZNH](C$[_ 水600㏄9r"Gi'_9aC
醬油1大匙
bGuzwM(YV1j 糖1小匙
3kyv%Hm Y[ 白胡椒粉少許
Ghq:I#a
&B"W7HZK|C(NiK 作法:
`8},LN&I 1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色,取出瀝乾水份;嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁,備用。
;Et3@f-Q 2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。g/?UL Q+i
3.        加入太白粉水勾芡,再加入打勻的蛋白拌勻即可。
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