全無姓名 2012-6-6 10:29
香辣牛肉茄子〔已檢〕
烹飪時間:6-10分鐘c_gX&f.a5d,\#f8E(~
份量:約3人份U8O1_7\+n
主要食材:牛肉, 蔬菜
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種類:配菜
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烹調方式:炒/th,i Ji;Ka
使用時機:家常
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菜系:中華料理
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材料:Ec/tEQe9Xw/\:n
牛肉片50公克%Y5B
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茄子100公克
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青椒40公克&W#J^i]+^
紅甜椒40公克
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蒜末10公克
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醬油1大匙
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辣椒醬1大匙
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水4大匙uN7Xb#NG
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作法:
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1. 茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。
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2. 熱鍋,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香蒜末後,放入牛肉片炒至表面變白。R4B(Z]$P
3. 加入作法1的材料,以大火炒香,再加入所有調味料,以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。L3jY5}Q1|S^1p
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 [/i]]
緋葉 2012-6-6 21:58
喔喔喔,看起來好好吃.....(口水)
LS&g2mh8| y9ev,k
是說,家裡不吃牛肉
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如果換成豬肉應該也是可以的吧∼∼,P'F&` p\x+h;f
明天就來煮,剛好家裡有茄子,買個豬肉就好囉