全無姓名 2012-6-6 10:29
香辣牛肉茄子〔已檢〕
烹飪時間:6-10分鐘
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份量:約3人份
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主要食材:牛肉, 蔬菜
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種類:配菜
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烹調方式:炒4n7{(a5y_ D.b
使用時機:家常
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菜系:中華料理0M7]k8z8zc7P
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材料:+x&B)|8^M]?
牛肉片50公克
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茄子100公克
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青椒40公克H.M.xn$ax
紅甜椒40公克
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蒜末10公克
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醬油1大匙.d;THD,yFN
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辣椒醬1大匙
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水4大匙
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作法:
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1. 茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。
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2. 熱鍋,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香蒜末後,放入牛肉片炒至表面變白。
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3. 加入作法1的材料,以大火炒香,再加入所有調味料,以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。Y9LxNE!Tzc
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 [/i]]
緋葉 2012-6-6 21:58
喔喔喔,看起來好好吃.....(口水)
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是說,家裡不吃牛肉