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全無姓名 2012-6-6 10:32

甘醇蔬香壽喜燒

烹飪時間:11-15分鐘"K R ^ d b#[y
份量:約2人份
#M.Q(Je%z VF Q 主要食材:牛肉, 蔬菜S#mm5U%U
種類:配菜
| ^HR'\ 烹調方式:煮/燉/{/Aj6M(j2q4_
使用時機:家常
'^ ]:d1ly;R 菜系:和風料理 M+vL o6x9O:M$z5bMb

HBfi,}.C{uW 材料:
}f,z-h5v$Y8|L!D5r.g^ 牛肉片100公克
w-ubA)qJ-\H 洋蔥10公克3d F)wc~hUrjN%_0H
菠菜10公克
S&lk%I0FS7z8@ 大白菜25公克
`K PE)F*?^[ 中華豆腐10公克
u*Z!B&O{@ R 醬油120㏄
^@)x8kt+vA 味醂50㏄ N l&^d)r
清酒50㏄\3d"X&FWA
水500㏄
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作法:
%eI Ptl s0S 1.洋蔥切絲;菠菜切段;大白菜切段汆燙至軟;中華豆腐切塊,備用。
o7IO1hE 2.所有調味料混合成煮汁備用。#u"\;k5L!i:c,d e
3.熱鍋,倒入適量的油,炒香洋蔥絲後,加入中華豆腐煎至上色。.u0jTxu:A
4.放入大白菜段、菠菜段及作法2適量的煮汁稍煮。y(lGl1xme
5.食用時再加入牛肉片燙熟即可。]#q&]-@'h"W
註:壽喜燒的湯汁不用太多,只要夠涮牛肉的程度即可,因此建議煮汁可依鍋中湯汁濃稠程度及鹹淡程度分次加入,並可加開水調整。
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