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全無姓名 2012-6-6 10:32

甘醇蔬香壽喜燒

烹飪時間:11-15分鐘
t!W7yDvw 份量:約2人份
4o!UY5z6H;L%{ 主要食材:牛肉, 蔬菜^q)JD1aBR k|/fA
種類:配菜 F,O/y LBBU5W?r im
烹調方式:煮/燉CF%q-t1}k
使用時機:家常Xzp7b;K1i"{:G
菜系:和風料理
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*Y:cq!E6c 材料:
C1QvL"_q 牛肉片100公克1oC*c$I#h&qP
洋蔥10公克JUwF7kF
菠菜10公克
!vcM;I0[/} D^ 大白菜25公克S`7joq
中華豆腐10公克2p/M%bws t4i
醬油120㏄I;w5G|^[7@sT3J(r
味醂50㏄0q\vpGKq#u{#{3lo
清酒50㏄
/|)~(x-Od$K"I4Y"_ 水500㏄.|ox{X+w4g
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作法:#F(JXk!IxNa;Y5J
1.洋蔥切絲;菠菜切段;大白菜切段汆燙至軟;中華豆腐切塊,備用。
KG-~1w9KR 2.所有調味料混合成煮汁備用。
DwCL!k~`)@ 3.熱鍋,倒入適量的油,炒香洋蔥絲後,加入中華豆腐煎至上色。
DH$h9?1C3zLC|*I 4.放入大白菜段、菠菜段及作法2適量的煮汁稍煮。d$i5d4jmr
5.食用時再加入牛肉片燙熟即可。
Qq1xz$X,M!^ 註:壽喜燒的湯汁不用太多,只要夠涮牛肉的程度即可,因此建議煮汁可依鍋中湯汁濃稠程度及鹹淡程度分次加入,並可加開水調整。
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