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全無姓名 2012-6-6 10:32

甘醇蔬香壽喜燒

烹飪時間:11-15分鐘
T3y!TqjVU 份量:約2人份
y&O,Z N#?u4B5@ 主要食材:牛肉, 蔬菜
_S']+yBT 種類:配菜 V~fm;O-E
烹調方式:煮/燉~x1U1`]v@ l
使用時機:家常-S_ f b5n$}
菜系:和風料理
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&q0Fxm Zg1Q 材料:
8b6QV!bO7wh4u!\ 牛肉片100公克
C1To M?/QP 洋蔥10公克
.P5H H6U ^g?W 菠菜10公克
@:g0o9J#q4OjQJ 大白菜25公克N*O1h"b*h4i-CDJ
中華豆腐10公克+o7w"R+~ T[6A)q [
醬油120㏄
Di+o{oKzH 味醂50㏄4nR a5L)QQ
清酒50㏄
/B v};j9N-y-[ a 水500㏄
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g~9R:k@ 作法:/V]3B UE,l
1.洋蔥切絲;菠菜切段;大白菜切段汆燙至軟;中華豆腐切塊,備用。
|7R5] J KWOxB 2.所有調味料混合成煮汁備用。
+Z+A$dW)n8YI 3.熱鍋,倒入適量的油,炒香洋蔥絲後,加入中華豆腐煎至上色。;k j(qyso3d
4.放入大白菜段、菠菜段及作法2適量的煮汁稍煮。
C { N\cn*K 5.食用時再加入牛肉片燙熟即可。4a"w}U3V)LG)n
註:壽喜燒的湯汁不用太多,只要夠涮牛肉的程度即可,因此建議煮汁可依鍋中湯汁濃稠程度及鹹淡程度分次加入,並可加開水調整。
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