全無姓名 2012-6-6 10:32
甘醇蔬香壽喜燒
烹飪時間:11-15分鐘
Ge3hvb
份量:約2人份|2S,a@NS5O5Y;x
主要食材:牛肉, 蔬菜:b4b.s'Rr2k5L
種類:配菜]^3a2_;T%B/K(y
烹調方式:煮/燉
#T;v P3}bR
使用時機:家常
m
y{1o
^
菜系:和風料理#Hx sA}
Z9h
0g8wj5qWCe
材料:k%{g2e9OA!V
牛肉片100公克fIQ{\+lVk6hg
洋蔥10公克
'U9D1j_v@
菠菜10公克9V$M/Z5H,P*i+_
大白菜25公克-xk+^`8Y X)W
中華豆腐10公克&Ps.P/@\:S
醬油120㏄
%e
_%gR D_
味醂50㏄
3_B,w#J2k HH1mKR
清酒50㏄.M4V5nm5ao
水500㏄
0nV9PqU}G:J l$I
OK H*I3I:L-g
作法:'Y
z8Tb
A
1.洋蔥切絲;菠菜切段;大白菜切段汆燙至軟;中華豆腐切塊,備用。
xZ;A@4yM%xl;~
2.所有調味料混合成煮汁備用。
r1|+Ih-jK`y
3.熱鍋,倒入適量的油,炒香洋蔥絲後,加入中華豆腐煎至上色。6z;N3RS5h4Qan2I,i!G
4.放入大白菜段、菠菜段及作法2適量的煮汁稍煮。$yHL
Q'yyqh
5.食用時再加入牛肉片燙熟即可。
!moa?;L
註:壽喜燒的湯汁不用太多,只要夠涮牛肉的程度即可,因此建議煮汁可依鍋中湯汁濃稠程度及鹹淡程度分次加入,並可加開水調整。