全無姓名 2012-6-6 10:32
甘醇蔬香壽喜燒
烹飪時間:11-15分鐘
t!W7yDvw
份量:約2人份
4o!UY5z6H;L%{
主要食材:牛肉, 蔬菜^q)J D1aBR k|/f A
種類:配菜F,O/yLBBU5W?r
im
烹調方式:煮/燉C F%q-t1}k
使用時機:家常Xzp7b;K1i"{:G
菜系:和風料理
cV!ui1eySx
*Y:cq!E6c
材料:
C1QvL"_q
牛肉片100公克1oC*c$I#h&qP
洋蔥10公克JUwF7kF
菠菜10公克
!vcM;I0[/}D^
大白菜25公克S`7joq
中華豆腐10公克2p/M%bwst4i
醬油120㏄I;w5G|^[7@sT3J(r
味醂50㏄0q\vpGKq#u{#{3lo
清酒50㏄
/|)~(x-Od$K"I4Y"_
水500㏄.|ox{X+w4g
!UIH dy(_yH
作法:#F(JXk!IxNa;Y5J
1.洋蔥切絲;菠菜切段;大白菜切段汆燙至軟;中華豆腐切塊,備用。
KG-~1w9KR
2.所有調味料混合成煮汁備用。
DwC L!k~`)@
3.熱鍋,倒入適量的油,炒香洋蔥絲後,加入中華豆腐煎至上色。
DH$h9?1C3zLC|*I
4.放入大白菜段、菠菜段及作法2適量的煮汁稍煮。d$i5d4jmr
5.食用時再加入牛肉片燙熟即可。
Qq1xz$X,M!^
註:壽喜燒的湯汁不用太多,只要夠涮牛肉的程度即可,因此建議煮汁可依鍋中湯汁濃稠程度及鹹淡程度分次加入,並可加開水調整。