全無姓名 2012-6-6 10:41
黃埔老燒蛋
烹飪時間:6-10分鐘$p0G0MRbb.sJ?
份量:約2~3人份.hiF+Ez;a*RU'_
主要食材:牛肉
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種類:配菜
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烹調方式:炒
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使用時機:家常
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菜系:中華料理%tde
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材料:
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牛肉200公克
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蕃薯200公克/P P'iVU8`
桂圓肉30公克^D1Pa LH
辣椒片15公克
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薑末5公克
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醬油1茶匙C^o?UD4?U
太白粉1/2茶匙
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蛋白 1茶匙
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醬油1大匙
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米酒1茶匙4vU$huG&@
太白粉水1茶匙
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作法:(Gn n7w(DP
1.牛肉切丁,用調味料A抓勻備用。 K/C9hV(R"vZK D
2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟,將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。s6T)C*@C+_~L
3.熱鍋,倒入少許油,將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。
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4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。