查看完整版本: 黃埔老燒蛋

全無姓名 2012-6-6 10:41

黃埔老燒蛋

烹飪時間:6-10分鐘
_cQi]Av 份量:約2~3人份
'x7K)C7QWh,[ 主要食材:牛肉f*jD}Ec _
種類:配菜
d\t-CM(^F 烹調方式:炒'i1n#b9?w
使用時機:家常RNt WSU}
菜系:中華料理
Te/E!SqQ+y5kQ6~
[ Z US;F5S[+o@ 材料:z {]\,e&MRw
牛肉200公克
"nu6L ^R*y 蕃薯200公克
X ]}Y"y 桂圓肉30公克
^4A o4H1[V^{ 辣椒片15公克dgu Ut J'B
薑末5公克
P7CW/Zd:kK&Z7g A
irx-cO#sYGm 醬油1茶匙k J'g(M-n6b
太白粉1/2茶匙#n0YD J^d
蛋白        1茶匙&[Yv#Qer'T
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醬油1大匙
z_`7K r:B1Pk` 米酒1茶匙#|y"C{}!oY:f"o
太白粉水1茶匙
'Rp+~(v/~_7oz -i+X(|_\ hxz&I
作法:
{7qq8bj/tFL 1.牛肉切丁,用調味料A抓勻備用。iU!N/un'HF
2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟,將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。Y$on&m;lx
3.熱鍋,倒入少許油,將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。!U7@5f1|_
4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。
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