查看完整版本: 嫩煎洋蔥牛肉卷

全無姓名 2012-6-6 10:47

嫩煎洋蔥牛肉卷

烹飪時間:6-10分鐘[i5f;?_p
份量:約3人份/XPZ2Bga-c
主要食材:牛肉, 蔬菜
D1?7N y } 種類:配菜QR~0w9inSqf
烹調方式:煎
7qe6Mf!UZ;W2u 使用時機:家常
hPp)Vq!W1X_ 菜系:中華料理k;ys V@@5s@
.Rew#['Vx a&I"Y4Z#}
材料:
0g}2^aH&N0` 洋蔥1顆L-Mj.l Bz4q o$Q(C#A;a5t
牛肉片200公克
;yC7c-_"VR:o 小豆苗適量
o$YJ7E ]W`F 薄鹽醬油1小匙
*o+zEX"rv i4e 七味辣椒粉1小匙
'gSQ9~2^9[&yp
2mwQixb4_ 作法:5zg}.](p0}!Bv
1.洋蔥切粗絲,用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。
T*Rzr0a#irk4j/K 2.熱鍋,倒入適量的油,放入牛肉捲煎至上色,加入所有調味料煎入味。(d$hkdt3F
3.將小豆苗鋪在盤上,放上作法2的牛肉捲即可。
頁: [1]
查看完整版本: 嫩煎洋蔥牛肉卷