全無姓名 2012-6-6 10:47
嫩煎洋蔥牛肉卷
烹飪時間:6-10分鐘A/b:Uz0P"BcZ
份量:約3人份
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主要食材:牛肉, 蔬菜
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種類:配菜
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烹調方式:煎R*|UQ!A!_sx
使用時機:家常S4|/T
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菜系:中華料理
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材料:9_-NEd`7F[3_
洋蔥1顆tv:f
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牛肉片200公克
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小豆苗適量
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薄鹽醬油1小匙3wlR&mB4knP\x
七味辣椒粉1小匙
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作法:1[`&`p-D(mM4}
1.洋蔥切粗絲,用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。;O1gJv8L4[x
2.熱鍋,倒入適量的油,放入牛肉捲煎至上色,加入所有調味料煎入味。#gV2x2W
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3.將小豆苗鋪在盤上,放上作法2的牛肉捲即可。