okra 2012-6-7 09:13
炸蔬菜雞翅包
(1人份))Uw/v?:D2I;t'I
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食材:去骨雞翅2支、紅蘿蔔丁少許、菠菜葉少許、培根半片、市售炸雞粉適量
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調味料:鹽巴少許
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做法:
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1.將培根切成碎丁,接著放入鍋中炒至焦香後取出備用。+UNu(_:`6o._
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2.紅蘿蔔丁和菠菜葉用熱水汆燙後,過冷水放涼備用。
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3.接著把菠菜葉切碎,混合紅蘿蔔丁和培根丁,加入鹽調味,放入鍋中拌炒至熟。6I h%TP.k tv(W
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4.將雞翅中的骨頭折斷,取出肉多部份的骨頭。