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okra 2012-6-7 09:14

蠔油炒杏鮑菇〔已檢〕

(1人份)1x%X E+L aW'D)SCq
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食材:杏鮑菇2朵、紅蘿蔔絲30g、豬肉絲20g、辣椒片少許、蔥段少許;H eY1| f a1^XN${|

*T"X T:l;},M 調味料:醬油少許、鹽半湯匙、蠔油1湯匙8dCf:T|8y`K2\

?RZ%Z/G&Ovz[{ 做法:
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!A*Ol1G*{)@\?9T 1.醬油和鹽醃豬肉絲,等候豬肉和調味料入味約半小時。
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-e-WoS T7Ss 2.清洗杏鮑菇,直接用手撕成條狀,大小粗厚不拘。
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ZBO#zy _ AG{ 3.大火攝氏180度熱油鍋,把蔥段和辣椒片爆香後,放入紅蘿蔔絲和豬肉絲一起拌炒約1分鐘。
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4.轉中火,放入剛剛絲成條狀的杏鮑菇,再加入蠔油1湯匙調味,攪拌均勻後,醬汁收乾即完成。+Ah4a-u}+W:~
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