全無姓名 2012-6-8 10:28
嫩雞豆腐味噌燒
材料:
n:L#a
r;SGmz
去骨雞腿肉180公克oVA s3Y_g
板豆腐25公克
0ikrr9L:VZm
南瓜20公克
$BNy_2jVEZ
洋蔥20公克+Mtu'Xk D1R'c
蘆筍10公克
R(v bz6E [;ee
ry
ZR/vceP5~
調味料:1BX/tt S+KT*M K
料亭和露(昆布香菇)25㏄
T!WQU1X#~_5dUX
白味噌20公克v do0}IFsgP
味醂10㏄
-g.PKXaQ vZa
水300㏄
AZ"UY c
4O(}JB Q+[hl
作法:
1\?4aN#X\a2n
1.所有調味料煮開備用。
0T,S;z+|+XM2b
2.去骨雞腿用鋁箔捲起成卷狀後蒸熟,取出切厚片。
r7Iz%Q C
3.豆腐乾煎至稍微上色;南瓜切小塊燙熟;蘆筍切段燙熟,備用。;Ux&K'N!h Ms q
4.將作法2、3的材料放入作法1的醬汁中,以大火煮至稍微收汁,加上蘆筍段裝飾即可。