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全無姓名 2012-6-8 10:50

金瓜肉卷燒〔已檢〕

材料:
z*dt$Hw 南瓜200公克[/B M$Y%j4{7Sc0k
薄豬肉片80公克
D,n [8uDN8g ~x 秋葵2支
m { R;X'a"ynlb2f 太白粉適量
6`{ds&C&m e O 熟白芝麻適量
}XIj5Jb8J ?U n#o/ct"Oe
調味料:.P0y WsIzR HU)e
料亭和露(鰹魚風味)2大匙 Vq P'KG j8j~C

eJY7O%FY4h-hh 作法:N|P^-n;u%u.FVt1Z:^
1.南瓜去皮切四方塊後汆燙至稍軟,取出瀝乾;秋葵汆燙至熟,泡水冷卻後瀝乾,備用。:W`.l1u4y
2.豬薄肉片攤開撒上薄薄一層太白粉,放上南瓜塊捲起成肉卷。[t#t[+K ~
3.熱鍋,倒入適量的油,放入南瓜肉卷煎至上色,淋入調味料炒至入味,取出盛盤加上作法1的秋葵及熟白芝麻裝飾即可。e LJ e3A#b

V5]E#l&Lr!g x [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:04 編輯 [/i]]

緋葉 2012-6-8 23:20

喔喔~)Al.KH7h_*Z]
所以是用肉片包南瓜就是了
/\4Au&}z.n2n 南瓜是甜的.U&c`&C#Z"m
所以味道是甜中帶鹹就是,好像不錯
~7{k:{T$| 有點日式+中式的口味

全無姓名 2012-6-9 10:22

回應 沈默 第 2 篇文章

是的
5^Cx%p9d a 而且有裡面綿密外面煎過所以脆脆的口感喔

dreamgrace 2012-6-10 00:27

看上去就是很美味的樣子Z$r'[ MMoh D8rp5|
平時比較常吃的是肥牛金菇卷 #Jt5A6w EvHq
超好吃

全無姓名 2012-6-10 13:38

回應 dreamgrace 第 4 篇文章

對啊[`$P,xS(f`8h
還有像是洋蔥培根卷
"\c+xV @a 蘆筍醃豬肉卷 mu,n'~8F9b
起司牛肉卷杏鮑菇
8?2x7k5iX-nbG&L 等等?L/h,~~Mo#K
只要搭配的好 都很好吃呢
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