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全無姓名 2012-6-8 10:50

金瓜肉卷燒〔已檢〕

材料:6gs/la:CY z5eE!L
南瓜200公克*KB&l+GiR-oo'y3r
薄豬肉片80公克3t5S5zH+vS8}
秋葵2支%J#A)a5U x L^,[9}(K ~8^
太白粉適量6F0o;v^ t8UsDW"wGM
熟白芝麻適量3FgSun L4e A
5Zvz)J+C.\+Q Q
調味料:
Ae.?9[9FQ9P&l[ 料亭和露(鰹魚風味)2大匙
9w z(G2|5G
$e9j+h0rF^NN7JE 作法:
] YK+[O%bsv 1.南瓜去皮切四方塊後汆燙至稍軟,取出瀝乾;秋葵汆燙至熟,泡水冷卻後瀝乾,備用。
sS!Y1ZX%H 2.豬薄肉片攤開撒上薄薄一層太白粉,放上南瓜塊捲起成肉卷。9jkKpgq;v/d
3.熱鍋,倒入適量的油,放入南瓜肉卷煎至上色,淋入調味料炒至入味,取出盛盤加上作法1的秋葵及熟白芝麻裝飾即可。
8e%k;fZ'rY
'M Ls.@CV [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:04 編輯 [/i]]

緋葉 2012-6-8 23:20

喔喔
7?c6~A+O5qi 所以是用肉片包南瓜就是了
G6Jj$wq1] 南瓜是甜的Z ZL+x5P aj6wYK]8E
所以味道是甜中帶鹹就是,好像不錯4m!T3Y%|} L
有點日式+中式的口味

全無姓名 2012-6-9 10:22

回應 沈默 第 2 篇文章

是的
9gD4y|5w9ko Ft 而且有裡面綿密外面煎過所以脆脆的口感喔

dreamgrace 2012-6-10 00:27

看上去就是很美味的樣子
NQ s;BhM 平時比較常吃的是肥牛金菇卷 h+Cf$w%Q*o|B#u:T/?-I
超好吃

全無姓名 2012-6-10 13:38

回應 dreamgrace 第 4 篇文章

對啊#?&Y-t h.l0l^}
還有像是洋蔥培根卷
M(KzF@Y 蘆筍醃豬肉卷
9H8v:}Cw 起司牛肉卷杏鮑菇
x:b5D-a&TQ0wY 等等
j"_5Q0l b1Ia 只要搭配的好 都很好吃呢
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