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全無姓名 2012-6-8 10:50

金瓜肉卷燒〔已檢〕

材料:
*Hv B+`,y:r 南瓜200公克9v@;G6z*rs g#Op#B
薄豬肉片80公克
-^7z`8F-n!aH 秋葵2支
/Z3}0^J;| 太白粉適量
.LV].cXr^!x 熟白芝麻適量
/\l;?/Q0NC I ^]d"a&@Z)Nz
調味料:2P`$@&Wk\8o
料亭和露(鰹魚風味)2大匙
M~B6]z`m8D $D @p hi~
作法:7h7x(E~(i \3U
1.南瓜去皮切四方塊後汆燙至稍軟,取出瀝乾;秋葵汆燙至熟,泡水冷卻後瀝乾,備用。
.[2f @aH L^$Z 2.豬薄肉片攤開撒上薄薄一層太白粉,放上南瓜塊捲起成肉卷。iUy*Mq4J3A Wr
3.熱鍋,倒入適量的油,放入南瓜肉卷煎至上色,淋入調味料炒至入味,取出盛盤加上作法1的秋葵及熟白芝麻裝飾即可。
5r!K2}:O)P%U{ Z!xdc6W ]
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:04 編輯 [/i]]

緋葉 2012-6-8 23:20

喔喔5i{YAhM~/`
所以是用肉片包南瓜就是了x`hE8s J
南瓜是甜的
RM+J7O)A'qJ b 所以味道是甜中帶鹹就是,好像不錯%n+[-_2}+|6jq)is&@
有點日式+中式的口味

全無姓名 2012-6-9 10:22

回應 沈默 第 2 篇文章

是的
qd]7h#rI }+B 而且有裡面綿密外面煎過所以脆脆的口感喔

dreamgrace 2012-6-10 00:27

看上去就是很美味的樣子$HEI [iU&?h
平時比較常吃的是肥牛金菇卷 x7H[)I$@~V lt}}
超好吃

全無姓名 2012-6-10 13:38

回應 dreamgrace 第 4 篇文章

對啊M;Da;w+f$tZ ~
還有像是洋蔥培根卷
9V8]JX'W%I$?} X 蘆筍醃豬肉卷P y g2W#Z@+\
起司牛肉卷杏鮑菇
@:gc o#[SOee E 等等
Sc,W*X hHB1s 只要搭配的好 都很好吃呢
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