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全無姓名 2012-6-8 10:50

金瓜肉卷燒〔已檢〕

材料:
!{^9@h,{G {`w Uw U}+H 南瓜200公克X%n)Heft
薄豬肉片80公克
K6A:b%Rv4X)i` 秋葵2支
q:O:q"Q }yLy0H/V 太白粉適量 n"Y+gvkX
熟白芝麻適量
"M#M"Zz+b:vQ.a-]
(i(NMN0n1l Gtk-cL0z 調味料:
|{0XX]B-B 料亭和露(鰹魚風味)2大匙
UR(l t0J$y ITA+K3J $U"u2R|m+[h
作法:7i-i ^r?(O dn
1.南瓜去皮切四方塊後汆燙至稍軟,取出瀝乾;秋葵汆燙至熟,泡水冷卻後瀝乾,備用。9CN s9M1Y\
2.豬薄肉片攤開撒上薄薄一層太白粉,放上南瓜塊捲起成肉卷。
T'N%Ve&H@7G \wd 3.熱鍋,倒入適量的油,放入南瓜肉卷煎至上色,淋入調味料炒至入味,取出盛盤加上作法1的秋葵及熟白芝麻裝飾即可。Y'J6fTk3uN'G

;b7yv Iw M\ }*G6t9k [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:04 編輯 [/i]]

緋葉 2012-6-8 23:20

喔喔
/kn7A mG 所以是用肉片包南瓜就是了9I Og)[H'v1l4I[
南瓜是甜的
KJq0bNG |HU 所以味道是甜中帶鹹就是,好像不錯*u BZ1Ho%J A5nj
有點日式+中式的口味

全無姓名 2012-6-9 10:22

回應 沈默 第 2 篇文章

是的
.C OpI~.ST/yx8dC 而且有裡面綿密外面煎過所以脆脆的口感喔

dreamgrace 2012-6-10 00:27

看上去就是很美味的樣子
,n]:yru3N]*[x 平時比較常吃的是肥牛金菇卷 l!f7^? l9a
超好吃

全無姓名 2012-6-10 13:38

回應 dreamgrace 第 4 篇文章

對啊 _)U6]#M})q-m"C MN
還有像是洋蔥培根卷
n W!sFYp 蘆筍醃豬肉卷
U/Sq2BxAhho4g 起司牛肉卷杏鮑菇bf|&G F1w
等等&p{,R6L v,Y|M O
只要搭配的好 都很好吃呢
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