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全無姓名 2012-6-8 10:54

黑醋里肌塊

材料:]S+[7U'|#r"c8I
大里肌        600公克q-s{:ht;O6s/A R
鹽        適量
S+uP4r `c a 胡椒粉        適量x/l0Y+w%}M} i?-m6O
m*Yx"SHk0k1w)`
麵衣:
3\Er#I2m_q)?n 太白粉        1大匙
"_Y6l4Ns b 低筋麵粉        2大匙
u"O5dG}{ [(^ 蛋        1/2顆g-C)sJ8J RX9U
l{o;K$}+x FgI
調味料:T4_9Y-dW ht
醬油膏        1大匙z5wy,|(u
甘甜醬油        1大匙
x"o;Vu S(l 烏醋        2大匙"Y'WB"n ['j
蕃茄醬        1大匙
{ TG/W/q&K 糖        1大匙 ~,oS|+c+z
酒        1大匙*F+T"Z2g4nfa~;Vw
水        2大匙
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作法:#Y%sP^0E'E*H7|A{'[
1.調味料混合均勻,備用。
.I7VJ%K4^A 2.大里肌切小塊,撒上鹽、胡椒粉,再沾裹調勻的麵衣,入油鍋炸酥熟,備用。
Ryf/z9r9tOs 3.熱鍋,加入作法1的調味料煮勻,再加入作法2的炸肉塊炒收汁入味。
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