查看完整版本: 香煎中式沙朗牛排

全無姓名 2012-6-9 11:05

香煎中式沙朗牛排

材料:
#]"SZ4?1`1\7\D_ 沙朗牛排1塊(約250公克)
&FJ,]y9J:@uw'Lt
,sDpVg!iQu 調味料:
:GCy1zm} Qx&h 甘甜醬油30㏄
CBD#y3G:[9XKg)z 蒜末20公克
#yR]@1J2S 紅辣椒末10公克 @'M,oO6rs
薑未10公克E(|7g2K9^5g&M6?
芝麻油15㏄
s+O_L:g&J 米酒7㏄
.T0fr3b5YfBx
m$nxf3\C 作法:
6o~si5U*Xcv)W 1.調味料全部混合拌勻,再將牛排放入醃約10分鐘備用。
laj8{ca tk2@ 2.取平底鍋,於鍋內抹上少許油燒熱,放入作法1的牛排煎至約七分熟後,切片盛盤即可。

緋葉 2012-6-9 21:56

想到我不吃牛就覺得很可惜.......
y$F u2s_/m,b)?s:y 牛肉其實對女生是好的食物說
$KCl/`9e1hbJ 不過家裡不吃∼∼∼∼
Rh[U[`1v2n3Z 換成其他紅肉類應該也是可以的吧.......................

kitty=] 2012-6-9 21:58

賣相不錯啊...
*c k*o FF#u6t 很想吃...:107:

全無姓名 2012-6-10 13:33


HlyQxL+{ 這道菜的醬料用在其他肉類自然也是可以的
)y~pSY? 賣相不錯就代表成功啦tyjp55
頁: [1]
查看完整版本: 香煎中式沙朗牛排