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鮮嫩三味佐辣蘿蔔泥

材料：%S J#cMX$z+b
板豆腐1塊
/\-s? YJ ^ 綠豆芽100公克
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AIb 熟鮮筍200公克
!Y0{J:Z2PI3d 蘿蔔泥適量
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調味料：O"mH%T'B;D
香菇和露2大匙E WDUM8L7y
七味粉適量_ev/F,U0@$r

b)N@6e4O qKv-W 作法：Z/Y;o7J*xI_?
1.板豆腐切粗塊，放入沸水中汆燙15秒，瀝乾排入盤中備用。"BQ%^mA[8d$fa
2.熟鮮筍切粗塊，擺入作法1的盤中備用。!` W6S.| [
3.綠豆芽放入沸水中燙熟，瀝乾擺入作法2盤中備用。
1z b)c?w+V!~h+\ 4.將作法所有調味料加入蘿蔔泥混合，淋在作法3中即可。