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lavi.rabbit 2012-7-25 16:47

日式炸猪排

日式炸猪排^@R:gm9m
K)a:T+B[;g.}9Ji
材料(两人份):4O!X\g*O&O X Vp;e
2块猪里肌(梅肉)n}P3j'O.@+G
1颗蛋
.}'jIc+A"Y 1盘中筋面粉+z9o^:V-gi
1盘面包屑
tU;Kp9K&G1K 盐巴与胡椒少许
*yx%OP|g Z1t`] 包菜丝少许!]|Z1b%X

N#V2V4IF-o&yT0^ 做法:
aT FyzBgL.I 把猪里肌用肉槌拍扁后(大概1/4 inch),用刀把筋切断,表层洒少许盐与胡椒粉,再依序沾裹面粉,蛋液,面粉, 蛋液,面包屑后下锅油炸至两面金黄色(中火,大概4至6分钟)捞起备用。;~&b/ED!BK%DY k(n `#bJ
将炸好的猪排切成条状后,盛入盘中,配上包菜丝及淋上日式猪排酱,也可以洒少许七味粉即可提味。
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小提示:!\,u,c-Q5] e y"O(s
如何辩别油温:可以用筷子沾水下油锅测试,如果气泡冒得少,就表示中油温。反之,气泡冒得快及多,表示油温高。
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