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lavi.rabbit 2012-7-25 16:47

日式炸猪排

日式炸猪排
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1?)}1_ai 材料(两人份):
jp6UM@Xk&`q| 2块猪里肌(梅肉),Q3s/l;NE[ ~+siz k
1颗蛋fx7?T(Q~r[
1盘中筋面粉9j hr8r!JWM!|2hQ.df
1盘面包屑
l jet*o ~ V 盐巴与胡椒少许0E+b q6{,M d"r8Z
包菜丝少许l._4v7PH

*IZ2SO;U7^9a P 做法:
elhgt 把猪里肌用肉槌拍扁后(大概1/4 inch),用刀把筋切断,表层洒少许盐与胡椒粉,再依序沾裹面粉,蛋液,面粉, 蛋液,面包屑后下锅油炸至两面金黄色(中火,大概4至6分钟)捞起备用。N d0?;f'x
将炸好的猪排切成条状后,盛入盘中,配上包菜丝及淋上日式猪排酱,也可以洒少许七味粉即可提味。gK8q+j0f|

Cz*yy!n'd@'P+Gi 小提示:t+?6W-B&lg!ds \0c,uF
如何辩别油温:可以用筷子沾水下油锅测试,如果气泡冒得少,就表示中油温。反之,气泡冒得快及多,表示油温高。
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