lavi.rabbit 2012-7-25 16:56
冰镇酸梅汤
冰镇酸梅汤Y&Ko^!u
jK-_,Q
~d
材料:%Gf`:nR5h4J*V0J/i|
山楂约25g,US(i\6A
乌梅7颗
.d ip*Lbn^
甘草10g
}6\T1l#K*`3Y)CbP
陈皮10g
[xq%qf0K7{'Xa
冰糖30g
8N4FMgau{{]8k2R
清水1000ml
;~|u#W^Y
I1iYp W E(WWAM~
做法:
T2h;z_pFAb
bWv
w+`,C(wm^'v%E
1. 将干山楂片,乌梅,甘草和陈皮放入碗中,用清水浸泡2分钟后洗净、沥干备用。
&k_m,_E
2. 煮沸清水,加入所有材料(除了冰糖),中高火煮约30分钟。
6?&I_9pf`d2J
3. 滤掉煮汤材料,把冰糖加入酸梅汤,稍稍搅匀,待酸梅汤晾凉后,放入冰箱冷藏2小时后即可饮用。.Yt$~7T.mk padl
l g!fb
a-_IK(HT
J
提示:
}!O1mz-e7q+]
8g oc6~~)he
1. 中草药多有浮尘必须要浸泡并清洗干净。
8qq(x'OHbs4E
2. 加清水的量可随意调节,水越多,味道越淡。
morethanlemonad 2012-7-28 11:09
感謝分享
TL8a.@j1]i9|
夏天來一杯冰涼的酸梅湯真的超舒服的!!!