飄浪。JT 2012-7-27 12:16
蠔油悶竹筍 加紅棗更好吃〔已檢〕
[img]http://tnypic.net/1c7c2.jpg[/img]
-D0Q:s_{4xZ~W$B
b\i%de
h(J r
Q o'i&eB
[size=3][b]材料:[/b]
n-rC&wTQ
}\oB1P0iI
綠竹筍1支、香菇5朵、紅棗8粒、素蠔油1大匙、素高湯300㏄,辣椒絲、香菜末、香油、玉米粉水各少許
#M7R-cn(g
w)iS
H7d@Lc
m-lzq6J,f^F
[b]作法:[/b]
pP%\6].j{ p
z&q#R#oA-[-f#b
1.香菇、紅棗洗淨泡水,竹筍去殼切塊過油,備用。
2G2o0z\B0EJ
2.取油鍋燒熱,將筍塊過油後撈起,留點鍋底油入香菇爆香,續入素蠔油、筍塊、紅棗、素高湯煮滾收汁,最後以玉米粉水勾芡,撒上香菜末、辣椒絲、香油,即成。[/size]0`nr{a? qe&Kd
:|/@I6o"R5E
/A9]/rfw6b^G5Yu
Y_#^A#S
%keUW8O$U f,pNg
[size=2]內容來源 : 【聯合報/記者羅建怡/報導;今日達人周承俊】[/size]
q0n8ov*X6d-GTan+T
`zk-D
A$p7@m
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 [/i]]