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蠔油悶竹筍 加紅棗更好吃〔已檢〕

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&|Vj1r3^ [size=3][b]材料：[/b]
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綠竹筍1支、香菇5朵、紅棗8粒、素蠔油1大匙、素高湯300㏄，辣椒絲、香菜末、香油、玉米粉水各少許OLMUB3l
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Y!n%mT:]o K [b]作法：[/b]
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8I%}(n#lK-e;n 1.香菇、紅棗洗淨泡水，竹筍去殼切塊過油，備用。
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\ge 2.取油鍋燒熱，將筍塊過油後撈起，留點鍋底油入香菇爆香，續入素蠔油、筍塊、紅棗、素高湯煮滾收汁，最後以玉米粉水勾芡，撒上香菜末、辣椒絲、香油，即成。[/size]

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\ g 3iRIl&T7l]5VH
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Y}:ML2}S-pz x [size=2]內容來源 : 【聯合報／記者羅建怡／報導；今日達人周承俊】[/size](vDkdkk:x8i2nC

*J/F3aX-]k tX [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 [/i]]