黑暗帝王 2012-7-27 13:40
想穿漂亮衣服 女半年瘦36公斤
中國時報【梁貽婷╱台中報導】
台中市廿四歲王雯如因大學就讀餐飲系，每天吃光作品又天天外食、沒有運動，體重從五十多公斤暴增直逼百公斤，從此和漂亮衣服絕緣，逛街總遭服飾店員冷嘲熱諷，讓她下定決心減肥，靠著少吃多動，半年減重卅六公斤，成功穿上自己喜歡的衣服。
台中市衛生局在企業贊助下，廿五日提供大台中兩百個村里辦公室設置血壓計及體重計，協助市民管理體重，並找來減重達人王雯茹代言， 分享減重心得。
「每次去逛街，店員一見我就說：沒有妳的尺寸。」一六○公分高的王雯如，最胖的時候體重曾達九十五公斤，當時就讀大學的她，起初沒有這麼在意，可是每次跟朋友外出逛街，一進服飾店伸手摸衣服，就遭店員翻白眼阻止，服務態度讓她很受傷。
為了穿上夢寐以求的漂亮衣服，不再遭人冷嘲熱諷，王雯如表示，過去她曾跟著同學一起吃優酪乳、蘇打餅減重，最後卻把自己卻餓得半死，直到受不了去大吃大喝，一人吃下兩、三人的份量，不但沒瘦反而胖的更嚴重，終究舉白旗放棄。
今年初，她自行擬定「健康減重」，三餐正常飲食但減少飯量，並增加蔬菜攝取，餓了以無糖豆漿止飢，第一個月就狂瘦七公斤，之後也每天健走一小時運動，半年內共減了卅六公斤，終於穿上美麗的衣服，也認識了要好的男友。
applepie963 2012-7-27 21:49
好有毅力!
減肥是一條艱辛漫長的路,每次都想減肥,可是不到一週就放棄了
(嘆)
loveu:) 2012-7-29 16:45
有目標比較容易達成
不過那些店員真的不討人喜歡:(
love1314520 2012-7-30 01:39
所以他現在是幾公斤...？
我也很想減肥，但是光說不練阿（嘆
沒有減肥的毅力##508#