飄浪。JT 2012-8-1 13:05
蠔油雞翅〔已檢〕
[size=3]蠔油雞翅【 阿基師 】
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[b]食材: [/b]
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兩節雞翅6隻、蔥2支、薑1小塊、青江菜4株
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[b]調味料:[/b]rlag4X
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蠔油1大匙、醬油、鹽、糖、香油p!`m!K_f
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[b]做法:[/b]
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1.雞翅切半入鍋,加入蔥段和薑片以香油煎香。%~.G4AJfV/nP+f
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2.青江菜去尾切半,滾水鍋中加1茶匙鹽汆燙青江菜至熟成,撈起瀝除多餘水分鋪盤。Q{V5F)Q\
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3.作法1鍋中加入1匙醬油和100c.c.熱水加蓋燜煮約5分鐘,再調入1匙蠔油拌勻,再加200c.c.熱水加蓋燜煮收汁(見關節處即可知熟成與否)。
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4.起鍋前加入香油和蔥花排入盤中,再澆淋上醬汁即可。[/size]5Q0rb'?*`-k0b
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[size=2]內容來源: 型男大主廚[/size]
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:56 編輯 [/i]]