飄浪。JT 2012-8-1 13:05
蠔油雞翅〔已檢〕
[size=3]蠔油雞翅【 阿基師 】#Q_u&Yi+m0yv+K1s
&x@8P
W%HI`
}#_{zt#m8Ao
4p OFY6nx}p.W6`2]b7NN
[b]食材: [/b]w3JN6sM
r5{&c-U7Th
兩節雞翅6隻、蔥2支、薑1小塊、青江菜4株Zj,rd{
}
?`!so*vaRLH4?7r
;E%JXtwL&p
[b]調味料:[/b]
n7MaY8Z0K
\{(O6?F0T%MUv7_
蠔油1大匙、醬油、鹽、糖、香油 ^P!N$j9mXn:c
UCTU]j;f#da(p
AN1^LA`
u}M2rN
p0d^0__@
[b]做法:[/b]
5jp'to:?2r
xVi?yP3a
1.雞翅切半入鍋,加入蔥段和薑片以香油煎香。
&Q#X/{R:g.P#Bs
3hI&C1x!xDz
2.青江菜去尾切半,滾水鍋中加1茶匙鹽汆燙青江菜至熟成,撈起瀝除多餘水分鋪盤。
'hK@ R{`
4|kZ
wW
Eepo
3.作法1鍋中加入1匙醬油和100c.c.熱水加蓋燜煮約5分鐘,再調入1匙蠔油拌勻,再加200c.c.熱水加蓋燜煮收汁(見關節處即可知熟成與否)。
$mrt]{4`8B_
W$VO
Z
~Ca
4.起鍋前加入香油和蔥花排入盤中,再澆淋上醬汁即可。[/size]
m q
KY7D
X5ZW!lU/[j
lS"N?V!C
+},s2^;L0CUE
[size=2]內容來源: 型男大主廚[/size]r5Sa@u_JCu2E1vH
K1Ytl }
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:56 編輯 [/i]]