飄浪。JT 2012-8-1 13:05
蠔油雞翅〔已檢〕
[size=3]蠔油雞翅【 阿基師 】
?5]6u6B3Qf
F+kfI;H1Z
uw;UV-~E'}
C
Dkn0O5`9C.oO
[b]食材: [/b]T
fg`msZ
+['CJ'KD$q
兩節雞翅6隻、蔥2支、薑1小塊、青江菜4株N{%Y+T
jC.cB
dP%u^/i[w"m
:F7g&^7X
N
B[
[b]調味料:[/b]i&t,kC@
bW
7j%@R4yT5MWAD?/g
蠔油1大匙、醬油、鹽、糖、香油
r9L4t5E"eFi
g(M5Pg
B-h3n}^\
i's0z$V
1v2XmR1\$C[
$AXW^7I
[b]做法:[/b]8[
u cewc_@~B
)m`gk.xJ
FS(q
1.雞翅切半入鍋,加入蔥段和薑片以香油煎香。
vw3T:N"u6^/B"x
/E+L-HR!} vz.HJRL W
2.青江菜去尾切半,滾水鍋中加1茶匙鹽汆燙青江菜至熟成,撈起瀝除多餘水分鋪盤。
6CYa"hJW2{@g
4?#c5l+}(?E'i+^v
3.作法1鍋中加入1匙醬油和100c.c.熱水加蓋燜煮約5分鐘,再調入1匙蠔油拌勻,再加200c.c.熱水加蓋燜煮收汁(見關節處即可知熟成與否)。h2cgI[N2n
vm)\)S{m[){2U_
4.起鍋前加入香油和蔥花排入盤中,再澆淋上醬汁即可。[/size]'xEc#j
Nd
%M s-H@"EE1t'~C
vL
p7vUxr)n
#y9[`x6w
[size=2]內容來源: 型男大主廚[/size]
6d p}@fJ
z?(zz$l:W!`X
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:56 編輯 [/i]]