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飄浪。JT 2012-8-2 18:14

蛤蜊絲瓜〔已檢〕

[size=3]蛤蜊絲瓜【 阿基師 】Mk/n nU7X1r8A

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[b]食材:[/b]
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2Tbjc"~a2y(| 蛤蜊(吐沙)200克、絲瓜(去皮)1/2條、薑1塊
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+NRCj i W#h` [b]調味料:[/b]K"hv^8D5L7R%Fm!w

1CoY@0N0a6sO.v    鹽巴、香油
G)neVH!F8Z$[^ qnJ0ZT4T.\LK
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n3}j2sx)hi6Q+j [b]做法:[/b]
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1.絲瓜剖半切1公分片、薑切片,備用。
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2.起鍋熱適量油煸香絲瓜,放入薑片和高湯加蓋燜煮至軟,再放進蛤蜊加蓋燜煮至蛤蜊殼開後即可盛盤。[/size]
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u!`(zhd a!C 1B;h(Q0M"I;q9A)HNV

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[size=2]內容來源: 型男大主廚[/size]
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:04 編輯 [/i]]
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