okra 2012-8-3 08:59
脆皮蒜香雞
食材:雞1隻、蒜仁1大碗、高麗菜葉1片 }wa5] p
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調味料:鹽巴適量
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做法: _K+CMy
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1.雞洗淨後，在雞肚內抹鹽巴。O _*[wE
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2.將蒜仁放進塑膠袋裡，敲碎成蒜末，再塞進雞肚中。
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3.用高麗菜葉將雞肚內開口的洞塞住，避免翻動時蒜末掉出。(用棉線縫住封口也可以。)
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4.雞皮上抹適量鹽巴。 L7{dwz]1Bxr
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5.將雞放入熱油鍋內燜煎，待油滾時，轉小火並蓋上鍋蓋，每隔數分鐘後，即打開鍋蓋翻動一次，避免焦掉。;X1R/m7Z!B/f4XoIU
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6.燜煎到熟，需約1.5小時即完成。
okra 2012-8-3 09:00
另一方法就是用油淋再烤的方式
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先用熱油淋在雞肉表面，讓表面酥脆並鎖住雞肉的鮮甜肉汁。 [ k[L r u
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烤盤容器可鋪上洋蔥、蒜頭，烤好後烤盤上的湯汁可拿來當蘸醬。