okra 2012-8-5 08:23
蓮子雪耳甜湯
(6人份)
q#{aNP
rigJh"N
食材:蓮子60克、乾燥白木耳100克、枸杞30粒
_Fc|rv^
*G#Y!N5k2`)ZR:`
調味料:冰糖40克
}fSc)t9_X
z#Tg.Sy7Ri
做法:
8Ngg9^H jU:|#F
oF2X0De@
1.枸杞泡冷水,靜置5分鐘後取出。
4S#yrnkjM_
E e
.^MA.J|0Q
2.乾燥白木耳洗淨,放入冷水中靜置20分鐘後取出。8z-r/{S4m
GI,G
wtG
K,k/`L
3.白木耳與蓮子加入1000ml水量,放入傳統電鍋中,外鍋倒入1杯量米杯水量,並按下開關,待開關跳起後取出。YG#?&G.X4[1l}
#aT? kBu7Fr_
4.白木耳蓮子湯放入冰糖與泡發的枸杞,靜置冷卻後,放入冰箱冷藏1小時即完成。