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lam1028 2012-8-5 15:58

百花紫菜卷

[b]材料:[/b]*N:N0X#Y/]}
蝦仁   10件9C/Z!ffcY1k](S'e ~%H7G
紫菜  1塊)OmS^G@6y
蛋     1隻
;SV l;?dj.p L-i1g 蟹柳  3條` c|Fvk!r!Q
沙律醬   1湯匙
\ Ub5u~}9Q:E#Q7CP(X {[H)| lA"a
[b]調味:[/b]
8y1wrk$W'QA ` 鹽     1/4茶匙c;F*O;Ah!j
粟粉   1茶匙Y:n{.Xi3nfyy^
胡椒粉   少許:C8H%A;l'S+^;c)`vNDh
8Tl:E4k?E
[b]製法:[/b]
{[-q/kMT sa0@@#S!H 1.   蝦仁洗淨,抹乾。用刀將蝦仁壓爛,拌入調味品,製成蝦膠。
#b xxN3q8k'PK6S 2.   蛋加少許鹽,煎成蛋皮。 vS"U1L*K1IZ$e
3.   將紫菜放壽司蓆上,抹上一層蝦膠,放上蛋皮,再抹一層蝦膠,放上蟹柳,將紫菜小心卷好如日本壽司。I6lba9Z|J
4.   將紫菜用微波爐保鮮紙包好,用高火加熱3分鐘或用鑊蒸10分鐘,稍冷後,切成約1/2吋之厚件,食時伴以沙律醬。
x-zL ag4a7F xVR~.H;E$G%O }
*切件後,可再把紫菜卷兩面煎至金黃色
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[[i] 本帖最後由 lam1028 於 2012-8-5 16:25 編輯 [/i]]

牙厘子 2012-8-7 21:36

好好食!又簡單易煮!!;Lv'o!N+R-M
多謝分享!!
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