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飄浪。JT 2012-8-10 13:41

鮪魚佐葡萄酒醬〔已檢〕

[size=3]鮪魚佐葡萄酒醬 【 詹姆士 】
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'{m/OWW;v V@{:f [b]食材:[/b]
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Ok8B8K W 鮪魚中肚1塊(4cm厚*6cm寬*20cm長)、葡萄30顆(去皮去籽)、洋蔥1顆、綜合生菜1包、杏仁片1/4杯(先炒香)、巴莎米可醋1杯、紅酒1杯、白酒1杯、橄欖油7_5s M:F&|.CP,f

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7v{$h~$rT [b]調味料:[/b]
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蒙特婁鹽、海鹽、研磨黑胡椒
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[b]做法:[/b]
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rmzp$]$q9\Q2{b 1.洋蔥1/2顆切絲,並與綜合生菜一同放入冰水中冰鎮,備用。_m)QNbijhv GE

_ w]K]:X-\B*e0T 2.鮪魚中肚均勻灑上蒙特婁鹽醃漬,取出切厚片,備用。!J pqI [(J"f
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3.酒葡萄醬:起鍋,放入葡萄果肉、白葡萄酒以中小火煨煮至滾,再轉小火繼續煨煮入味,盛出隔水降溫。
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4.紅酒醬汁:起鍋,取洋蔥1/4顆切丁,與巴莎米可醋、紅酒一同入鍋以中小火煨煮至滾,再轉小火煨煮入收汁,盛出過濾並隔水降溫。5b7ex/S9q4X

}!B\5^j9C\6F1W 5.起鍋,取鮪魚中肚下鍋煎至5分熟,取出備用。
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6.將綜合生菜、洋蔥絲瀝乾水份,加入橄欖油、海鹽、黑胡椒拌勻。
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^a"Ar7~(St~:@;U.K 7.取綜合生菜、洋蔥絲鋪底,排入鮪魚中肚,淋上酒葡萄醬、紅酒醬汁,最後灑上杏仁碎片、海鹽、黑胡椒即完成。
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8.裝飾擺盤。[/size]'r/L4b2v j9MK-OEu

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