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okra 2012-8-13 10:12

薏仁湯

(5~6人份)5{8S[E`!@

$i^-s j q z-G;p 食材:粗薏仁720克、鮮奶400克、白糖400克
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做法:
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4Y6x#LXPKP|+ym:u 1.粗薏仁先用冷水,以沖、搓的方式洗淨。
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(選擇薏仁時,要選擇中間黑色部分已經替除的粗薏仁,避免薏仁產生霉味。)
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B*S?$l^ O1P`,k 2.將粗薏仁、鮮奶、白糖及開水3000克倒入鍋中,開大火,待水煮滾,轉小火再續煮30分鐘。
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UVc;E?;M0?)ER (煮的過程,要記得均勻攪拌幾次,避免續煮時黏鍋。)
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.SxIpzm9Z 3.關火,將煮好的薏仁湯,拿離火爐,打開鍋蓋靜待至涼。#A;`/b'Fv%t

2Z4?y?gn ~&C8\w `(p5q (若使用壓力鍋,拿離火爐後,可繼續再蓋鍋蓋燜30分鐘,能讓薏仁湯的口感更軟綿。)
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s+rq$}9Gi9].B 4.最後將薏仁湯放入冰箱冷藏至冰涼即可。
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