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想 2006-4-30 17:17

士多啤梨蛋白沙律〔已檢〕

材料：/j F6T7P'm7Fctk

'LYN[#{'O3K zha 士多啤梨4至5粒
1L;V\3x$XZ%[1OlX4U:uq 奇異果半個 Y!p9k+Sv-[
火龍果1/4個]4M-oOs!?
青蘋果半個
,y1N1P3S d1z6b C3j 香芒1/4個\1S$|&I#gY%S:W u
雞蛋3隻&b~9H `Z9U~/a"Lo
沙律菜適量,} vs!|wk"M
武夷蔥1條#\W'vc[ ?2_:k0z/l Z
藍莓汁適量
(hl.z:t'v_&oI&g 紅莓汁適量(} ~4VcK
　 　  |3yRc sd8C1k
做法：
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T6j\wB$? 1. 先把青蘋果、奇異果、火龍果、香芒切粒，士多啤梨切片，撈勻。TnFxO'ix)b+O
2. 烚熟雞蛋，切半去掉蛋黃。一隻半蛋白切粒，撈入雜果粒中。在餘下的三份半隻蛋白頂上輕界三刀，釀入士多啤梨片。
B v`F$L&c&a$^-yQ2B 3. 另備馬天尼杯；先倒藍莓汁在杯底，放上雜果粒，頂放三片釀了士多啤梨片的蛋白圍邊，把雜果粒填滿酒杯，倒點紅莓汁，頂放沙律菜和武夷蔥裝飾。
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製成品：
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0{'X6YI|iqSRS [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-27 23:23 編輯 [/i]]

小苦 2006-5-1 08:08

[color=#9933FF]好靚A`>UUUU<")g4B Y9nx+DSiU
淨系睇見刀想食`[/color]

想 2006-5-1 11:51

哈哈..苦苦餵食唷>v<
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