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飄浪。JT 2012-8-19 17:53

芥末七味雞排〔已檢〕

[size=3]芥末七味雞排  【 張明和 】+rJn8kV*@d;c
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[b]材料 :[/b] 雞排 400g、羅美生菜 適量、蛋 1個、紫洋蔥 1/2顆
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2dO Zj n;H"fB             麵粉 2匙、吉士粉 2匙、綠芥末 適量、七味粉 少許
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            煉乳 少許、檸檬 1片
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[b]調味料 :[/b] 鹽 1匙、酒 1匙、香油 1匙、糖 少許、蒜香粉 少許
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$]-_-CH2r0Z6JA7MgSR                 沙拉 適量$aY/dV1seQ

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[b]做法:[/b]
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$K;js }tm6h[ 1、紫洋蔥切絲、羅美生菜切段泡水。_je.G*b@
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2、雞排用刀片薄,入蛋黃、鹽巴、酒、糖抓馬醃漬備用。
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3、準備一塑膠袋,放入沙拉醬、煉乳、綠芥末、檸檬和七味粉@g;C pMdO{

+i!ejql q+|3y       調合成綜合醬汁備用。+@[}0X?;XP

j-L;F8k:c 4、調和比例1:1的吉士粉和麵粉,將醃漬好的雞排沾上粉入鍋#U&^;d4\j/e8Ro'qZ

a\ O7I2Bic{       中煎熟、切塊。
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5、將調好的醬汁擠入盤中,放入羅美生菜、紫洋蔥、雞排,盛8nU5Od6F
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      盤周圍再擠上醬汁裝飾即可。[/size].tvm/M,O9x n _;t!j*Q

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9nu1B@-T { K kC [size=2]內容來源 : 食全食美[/size]
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