查看完整版本: 芋頭地瓜絲沙拉〔已檢〕

飄浪。JT 2012-8-23 21:41

芋頭地瓜絲沙拉〔已檢〕

[size=3]芋頭地瓜絲沙拉   【 駱進漢 】
Qa3}2{0X*H L 5N yvj @+s c3Xs

Q mn&D cq7?v #p"k3]m)GZ_
P` Q7`.oX

Yz/@i-?5ya [b]主料 : [/b]芋頭 半個、地瓜 半個、櫻花蝦 100g、海苔片 10片、
J9jZ4Wu7By :N]&E/u3FLboJQ%g
            香鬆 2大匙、水蜜桃罐頭 1/4罐、沙拉醬 1條FX'~N_Us

{B0X4Pr9} (iZ p FD Dhz
[b]調味料 :[/b] 雞粉 1/2茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙
;X%U"j2k$Sx
p?Uo6P`!nn
H%p"PS@m;^
-n"tYZv[V)lxO "g:N[7xa2b

aM;J.`CAR
/~-b+C{cb [b]做法:[/b]
cw1s;aGn%n,wPf
H@+\7u:YA!uK 1、水蜜桃倒入果汁機,加入沙拉打成泥,攪拌均勻,即成水蜜桃/\ UUMHt%t

B J|TU       沙拉醬,裝入塑膠袋中,冷藏備用。
L%z }pz3~N \7?t!S3z(zI XW
2、櫻花蝦炸酥;芋頭、地瓜切絲入太白粉抓馬,入油鍋炸至金黃 Fs&e ] sW^'gW
f`*j'g C^d
      金色撈出,待涼備用。
4f%MVT;Z+m5t&z~
1NG B d5}6O*L4j6O!K 3、將芋頭、地瓜入鹽、雞粉、糖、胡椒粉、香鬆調味,一起拌勻!JP,VwH*u7}
*y8Z;O'W2T]_
     ,排入盤中,再加入沙拉醬、櫻花蝦,灑一點香鬆於盤子周圍。3P{ l i5c(U Np%L%h

f X4bAlb 4、海苔片包入芋頭、地瓜,即完成。[/size] VR A%H(],Q1b+P

U+D/p cq-["UA V`s9JZf-_l
U.}2M k K#r j_

c[,h _nk
W9Q.PA2tA [size=2]內容來源 : 食全食美[/size]
(Oj3{/? D;Wj;Z #lQ u!L,Rw Q(vT
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:33 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 芋頭地瓜絲沙拉〔已檢〕