查看完整版本: 芋頭地瓜絲沙拉〔已檢〕

飄浪。JT 2012-8-23 21:41

芋頭地瓜絲沙拉〔已檢〕

[size=3]芋頭地瓜絲沙拉   【 駱進漢 】
e3s mk&_U.L Ek
[ lw;`g P"co
[Qp?s
~| ia|/]k Q;I ^&c*I!mj0|!CD

#nI1R|a jz:z [b]主料 : [/b]芋頭 半個、地瓜 半個、櫻花蝦 100g、海苔片 10片、
d%w2xO J q FX:u"uT-ic VD
            香鬆 2大匙、水蜜桃罐頭 1/4罐、沙拉醬 1條^?|8Tc3V9WxG,ckb
9l W+Q l1W&c4t)X8g
D!p4a[Y6Sh
[b]調味料 :[/b] 雞粉 1/2茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙
9z;J ?0t8^*w6s7N}
y-CO1yj+{R
g%}ISbvh?5\ Frz@d*\e
Eg7['`'B,R s4_G_

HqYKhpo6_
S:]+i&H.e3q)} [b]做法:[/b]
)Q$JT'^%m!U6McGh
6L&B w*c0q,w!K 1、水蜜桃倒入果汁機,加入沙拉打成泥,攪拌均勻,即成水蜜桃
h&`!j*_ v$a _ qk6H#hd)w
      沙拉醬,裝入塑膠袋中,冷藏備用。P[z t3Ew

{#uF nw2w `)q&G 2、櫻花蝦炸酥;芋頭、地瓜切絲入太白粉抓馬,入油鍋炸至金黃
'ZGl O~ ;U(B.{Pn%f
      金色撈出,待涼備用。
.b F!rN.c T] R,xC !o;l4{*qP Wk(x
3、將芋頭、地瓜入鹽、雞粉、糖、胡椒粉、香鬆調味,一起拌勻:}YGah
!LaVk;{\"s
     ,排入盤中,再加入沙拉醬、櫻花蝦,灑一點香鬆於盤子周圍。:p Q2C]EumL

K0Qtw6PB 4、海苔片包入芋頭、地瓜,即完成。[/size] f~4qPB @*k/R

M+K Np'F(`!m
N G2@3Y8n3bl
FJ(h.qsc;E
Q3]NW6iN
Rb.E7r X3pU1d [size=2]內容來源 : 食全食美[/size]"vpU2O!x6IiX
]3|l*OUp9c1L2}(C
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:33 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 芋頭地瓜絲沙拉〔已檢〕