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大蒜雞翅　(感冒用食譜)

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材料：
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三節雞翅'N'@r&c__/l
大蒜
0p JGb3tw 香菇CH!c(FZ"j#h
新鮮百合一朵
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L)Xp.jc mi x 紅蘿蔔0] \*e }G4po
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調味料：鹽 　
(N+s"_'r)L!?1~-aUg 作法：\&XK&}1M
1. 香菇用水泡軟，去蒂備用，香菇水留作燉湯用；
)o6AugPb'L?.c 2. 紅蘿蔔去皮，切小塊，百合洗淨一片一片撥開；
-k){Z+amz$\ 3. 雞翅先以熱水川燙後撈起，鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等，一起燉煮至雞翅熟爛；S(d!L1Sp&E!p
4. 最後加入百合，以大火煮開即可。 f9x:P5}+z~

x [0c%L-b 功效：雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。